Защита срещу витамин D срещу затлъстяването и туморите; годни
Сезонните колебания на витамин D имат сериозни последици за здравето, а липсата му не само застрашава целостта на костите. Следователно, по-нататък събрахме от какви заболявания витамин D осигурява защита.
Витаминът е, хормонът е
Всъщност повечето информация за витамин D подчертава неговата роля за предотвратяване на остеопороза. Погрешно би било обаче да се смята, че само той играе решаваща роля в костния метаболизъм - обяснява ендокринологът проф. Чаба Балаз. Интензивни изследвания през последните години показват, че биологично активно вещество, за което преди се смяташе, че е „само витамин“, се държи по същество като хормон в нашето тяло. Това не е изненадващо, тъй като структурата на витамин D е много подобна на стероидните хормони (напр. Надбъбречни хормони, полови хормони), няколко от които се използват като лекарства от десетилетия. Те включват напр. някои препарати, използвани и до днес при имунологични и възпалителни ставни заболявания. Обширни изследвания показват, че витамин D засяга няколко от нашите органи и засяга нашата органична система и определянето на нейното ниво, заместването на липсващия хормон е от решаващо значение.
Съществен елемент
Витамин D засяга много от нашите органи в човешкото тяло.
- Важно е за костната система, тъй като витамин D регулира приема на калций в червата, но предотвратява отделянето на твърде много калций с урината. Разбираемо е, че недостигът на витамини увеличава риска от остеопороза.
- Подобрява функцията на щитовидната жлеза, намалява възпалителния процес. При автоимунни заболявания на щитовидната жлеза нивата на витамин D обикновено са по-ниски и следователно добавките са полезни
- Неговият ефект върху мускулите се крие във факта, че помага на мускулите да се свиват, координацията между нервната система и мускулите, като по този начин намалява риска от падане, като по този начин намалява риска от фрактури на костите. Също така е важно наблюдение, че също така значително намалява свиването на болезнените мускули през нощта.
- Доказано е, че ефектът му върху имунната система има недостиг на витамин D при повечето хора с възпалителни, ревматични заболявания