Защита и имунитет Как работи - Ръководство - Здраве
Вируси, бактерии, гъбички, паразити, отрови, прах и чужди тела: всичко това представлява потенциална опасност за нашия организъм. Но ние не сме беззащитни. Имунната система защитава тялото срещу нашественици. Работи ефективно и напълно незабелязано през повечето време. Но когато тази отбранителна битка бушува по-силно или - както в случая с автоимунните заболявания - погрешно е насочена срещу собствената тъкан на тялото, тогава ние усещаме нещо. Чувстваме се болни.
Нашата защита не се управлява или контролира централно от орган. Имунната система работи в многопластово, сложно взаимодействие.
М.механични и химични бариери на имунната система
Така наречената неспецифична имунна система, която всеки носи със себе си от раждането, формира първата линия на защита: непокътнатата кожа и лигавиците представляват естествената броня на тялото срещу вируси, бактерии, гъбички и други натрапници.Cilia поддържа дихателните пътища чисти. Вродената имунна броня включва още „химически оръжия“ като мастния филм върху кожата, антибактериалните ензими в сълзотворната течност, която омокря очите ни, и разяждащата стомашна киселина.
Готов навсякъде: вътрешна защита
Ако патогените успеят да преодолеят тази първа бариера, вътрешната защита влиза в игра. Можете да ги мислите като собствена армия на тялото от различни клетъчни типове и хормони - пазачи, пратеници и специални команди. Бадемите, тимусът, лимфните възли, червата, далакът и костният мозък са базовият лагер за тези бойни войски.
Почистващи клетки като първи пазач
Костният мозък е разсадник на клетките на тялото. Тук се развиват и защитните клетки: белите кръвни клетки.
Така наречените клетки за почистване (фагоцити) образуват първата нападнала страна. Те са част от неспецифичната имунна система и правят натрапниците безвредни, като просто ги поглъщат (фагоцитоза). Има различни видове фагоцити - включително по-малки, по-подвижни (гранулоцити) и по-големи (макрофаги).
Лимфоцити: бързи помощници и специални войски
Почистващите клетки могат да отделят пратеници, с които те привличат подкрепления: Лимфоцити - адаптивните специални команди на белите кръвни клетки. На тях се основава специфичната имунна система. Лимфоцитите се образуват в тимуса (при децата) и далака. Семейството на лимфоцитите включва редица различни видове клетки, които се намират по-специално в лимфните тъкани - в червата, лимфните възли и сливиците. Три четвърти от всички клетки, които произвеждат антитела, са в чревната лигавица.
В клетки: растения за производство на антитела
Един вид лимфоцити, В-клетките, могат да се превърнат в плазмени клетки в случай на защита, които бързо произвеждат маси антитела (имуноглобулини). Антителата са протеини, които се вписват точно в определени чужди вещества/тела и специално се свързват с тях, за да ги направят безвредни. Дълготрайните плазмени клетки и клетките с B-памет гарантират "имунната памет", като по този начин осигуряват имунитет срещу определен патоген.
Т клетки: специалисти с различни задачи
Т лимфоцитите са много гъвкави. След като идентифицират противник, те се размножават бързо и се диференцират в различни подтипове: Т-клетки-убийци (цитотоксични Т-клетки) по-специално унищожават вирусно инфектирани клетки и туморни клетки. Т-помощните клетки координират защитата: Те могат да използват пратеници, за да задействат Т-клетки-убийци и В-клетки (плазмени клетки). Т-клетките на паметта остават в кръвта като част от "имунната памет", за да могат да възстановят бърз имунен отговор в случай на подновена инфекция.
Не прекалявайте с реакцията: имунна регулация и имунна толерантност
Регулаторните Т-клетки постоянно контролират интензивността на имунния отговор, тъй като от една страна е важно раковите клетки и патогените да бъдат под контрол - от друга страна, имунната система не трябва да реагира прекомерно на безвредни чужди вещества или дори да атакува собствената тъкан на организма. Неправилно функциониращите имунни клетки са причина за някои алергични реакции и автоимунни заболявания.
Автоимунна реакция: имунната система се бори със собствената тъкан на тялото
При автоимунните заболявания финото взаимодействие излиза извън контрол. За това, според така наречения модел на рисков фактор („лош късмет и шанс“), генетичните фактори трябва да се съчетаят с вредни условия на околната среда (като тежък стрес, инфекция, колебания на хормони). След това две неправилно отпечатани клетки, които случайно имат един и същ погрешен "враг", могат да избегнат регулаторния (имунен толеранс): Ако например В-клетка погрешно интерпретира щитовидната тъкан като "чужда" и се активира от неправилно отпечатана Т-клетка, започва автоимунната реакция: Производство на антитела, възпаление на щитовидната жлеза - тиреоидит на Хашимото.
Коронавирус: Готвене със здравословна храна
Храненето на здравословни храни може да засили имунната система. Диетолозите дават съвети за пазаруване и готвене в пандемията на короната. Повече ▼
Как периодичното гладуване укрепва имунната система
Периодичното гладуване може да насърчи самопочистването на клетките и по този начин да укрепи имунната система. Периодичното гладуване може да помогне и при възпаления и заболявания като затлъстяване на черния дроб. Повече ▼
Укрепване на имунната система с естествени средства
Силната имунна система може да предпази от патогени. Заразяването с бактерии или вируси често може да бъде предотвратено по естествен път. Повече ▼
Коронавирус: естествено укрепване на имунната система
Природата има какво да предложи за укрепване на имунната система: Растителната сила, слънчевата светлина и водата помагат на тялото да се защити срещу вируси като коронавируса. Повече ▼