Запознайте се с малкото момиче, което никога през живота си не е яло захар
Четейки заглавието на статията, мнозина ще се чудят защо да не дават на детето си захар? В крайна сметка децата и захарта вървят ръка за ръка, нали? Не подарявате ли на децата си бонбони като начин да ги насърчите да се държат? Но тази майка направи друг избор: да забрани всяка консумация на захар за дъщеря си, за да избегне вредното въздействие на тази храна за нея.
Информираност за захарта
Тук не говорим за захарта, която се съдържа в плодовете, а по-скоро за фалшивата захар, добавена към продукти, като царевичен сироп с високо съдържание на фруктоза, често срещан в сокове, безалкохолни напитки, бонбони и др.
Има все повече и повече предупреждения срещу захарта и много хора осъзнават нивото си на зависимост от нея, но също така и потенциално вредното й въздействие върху здравето. Все повече малки деца развиват диабет тип II, състояние, което някога е било наричано диабет за възрастни. В резултат на това много хора започнаха да осъзнават по-добре храната, която дават на телата си, и да правят по-здравословен избор на храна.
Ако се чудите дали наистина е възможно да отгледате дете без захар, това е историята на Грейс Купър, на две години и половина, която никога не е изяла грам преработена захар.
Как е възможно ?
В Бризбейн, Австралия, Шан Купър, майката на Грейс, никога не дава на дъщеря си грам захар. Тя каза още, че когато дъщеря й е достатъчно голяма, за да разбере какво харесва и какво не, тя няма да й налага строга диета, а просто се опитва да създаде солидна основа за нея. Здраве на детето си.
Според Шан, ако дъщеря й изяде парче хляб, това няма да я ядоса. И ако го заведе на парти с деца, тя никога няма да му каже, че не трябва да яде нищо на това парти, а по-скоро да му каже, че му е донесла зеле, например, и че може да го яде.