Започвам в понеделник, 18 март 2013 г. - започвам в понеделник - стр. 7

Започвам в понеделник, 18 март 2013 г.

Добре дошли на всички във вашата програма Научете отслабване. Казвам се Адриен и съм управител на общността Savoir Leanness.

понеделник

Тази дискусия е за всеки, който стартира програмата следващия понеделник. Това е възможност да се представите, да намерите диетични партньори и да се подкрепяте в случай на тежки моменти.

За да успеете във вашата програма, ви каня да следвате договора за ангажимент на Aujourdhui.com; Това се състои в определянето на поне 5 минути на ден за вашето благосъстояние, като извършвате следните действия:
1/Прочетете имейла си от деня, изпратен от Jean-Michel Cohen.
2/Гледайте вашето видео за деня, за да интегрирате правилно информацията, дадена от вашия треньор.
3/Консултирайте се с вашите планове за хранене и се уверете, че имате правилните съставки.

И разбира се, ако след тези действия искате да зададете въпрос на Жан-Мишел Коен или неговия диетичен екип, ето какво трябва да се предприеме: щракнете върху раздела „инструменти“, след това „диетични въпроси“)

Освен това, ако имате технически въпроси, знайте, че винаги можете да се обадите на поддръжката на следния номер: 0800 00 88 30 (безплатно от стационарен телефон).

Накрая намерете целия екип на връзката: блогове на отбори (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Кой може да ми каже какво означават трите реда в долната част на днешната сесия (розово и синьо, копирайте пастата по-долу), които започват с „изтеглянето на вашия ежедневен бонус“. при достъп до връзките няма функция за тяхното изтегляне !

Вашите ежедневни бонуси за изтегляне:
Ръководството за храна във видео
Любими продукти

Глупав ли съм. няма кой да ми отговори.
Добър ден призраци ! @ -) @ -) @ -) @ -)
DanVi все по-разочаровани от този форум .

@ Млад
Хей, сигурно си правил или казвал лоши неща: -S хаха
Слушате ли видеото? Давам ви, че този в сряда в жесток режим не е нищо интересно. просто впечатлението, че сме приети за неунеус. трябва да се побере в нашите малки главички.
Шегувайте се настрана, странно е, защото дори фактът, че пишете във форума, дава точки, със сигурност винаги ще бъдете "от коте" rrrhhhoooo не можеше да ми попречи;)
Вярно е, че не ни интересуват точките, особено след като никой не ни каза за какво е.
Междувременно това не връща хората към този форум. тъжно е, ще бъдем сами през следващите две седмици с отсъствието на @ Mimi88 и @Dmagali, две по-малко.