Започнете Нова година по правилния път! Cannadorra HU
Една от най-често срещаните новогодишни резолюции е по-здравословен начин на живот, загуба на тегло и упражнения. Ние просто се опитваме да започнем новата година отново, по-добър начин, но нека бъдем честни, ние сме склонни да избираме собствените си диети и това винаги завършва по един и същи начин: След няколко седмици се връщаме към стария си навик да живеем . Ето защо Cannador предлага експертни съвети, които да ви помогнат да постигнете целите си.
Направете го разумно
„Може да е изненадващо, но съветвам всички нетърпеливи хора да не пристъпват напред към изпълнението на новогодишната резолюция. Най-добрите резултати в начина на живот се постигат с търпение и следване. "- казва Андреа Стовичкова, директор на Cannadorra.
„Същото важи и за диетичните промени, всички прочистващи процеси, здравословното хранене, програмите за отслабване и т.н. Предлагам да изчакаме с тях до пролетта, когато телата ни се събудят с естествена промяна в природата и храненето. " Стовичкова продължава и добавя: „През пролетта предпочитаме по-леките, пресни храни, които дават на тялото липсващите съставки. Така че пролетта е идеална за изпробване на различни конопени продукти, които могат да се превърнат в мощни съюзници в реализирането на нашите идеи. "
Нека започнем с конопените семена
След зимата телата ни също трябва да станат по-силни и да обновят различни редки съединения. Защото конопените семена тя е източникът на практически всички вещества, които са от съществено значение за правилното функциониране на човешкото тяло, със сигурност не правите грешка, като го добавяте към различни храни.
"Конопените семена могат да бъдат източник на протеини, незаменими мастни киселини и много витамини и минерали за човешкото тяло." - обяснява Андреа Стовичкова. В крайна сметка се казва, че по време на медитациите Буда консумирал само по едно конопено семе на ден.