Започнах - Илди отслабна

Е, не беше лесно. Или просто така, защото успях да направя много, много малко от това, което видях във видеото. Аз съм дълбоко шокиран.:) По-скоро какво се чудя? Преместването на 75 килограма не е лесен трик. Още по-болезнено. Глезените ми се пукат, дясното коляно щрака. плачевен. Как стигнах тук бас?

отслабна

Ще се оправя ли някога отново? Ще имам ли достатъчно издръжливост? Движейки се ежедневно, винаги хвърляйки друга храна заедно за себе си?

Мога да се откажа от сладкиши, въглехидрати. Мога да запазя всички глупости. Отвъд зелевата супа-турбо диета-актуализация1-мега знам какви диети. Винаги се изплъзваше някъде. Волята беше огромна, осъзнаването горчиво. Кой готви супата, кой ме порционира на порции, кой я купува и милион други оправдания. Все още го имам: ако имах достатъчно пари, бих могъл да присвоя 1200-калорично целодневно меню на една къща и да натисна движението у дома до нея, всичко щеше да бъде решено. Но със сигурност нямам толкова пари и трябва да ходя да пазарувам, да планирам, да готвя на две, не обичам да ям храна, когато правя детска фитнес зала.