Записване на физическа активност чрез консумация на енергия

Директна калориметрия - измерване на топлинната мощност

Директната калориметрия измерва топлината, генерирана по време на физическа активност. Стайният калориметър записва промяната в температурата на водата, влизаща и излизаща от стаята, и изчислява топлината от това (218).

Методът на директна калориметрия е изключително сложен и следователно запазен само за няколко въпроса.

Непряка калориметрия - измерване на поглъщането на кислород и отделянето на въглероден диоксид

Непряката калориметрия изчислява консумацията на енергия от поглъщането на кислород и, ако е необходимо, отделянето на въглероден диоксид. Прави се разлика между затворени и отворени измервателни системи.

В затворената система въздухът за вдишване се взима от напълнен с кислород спирометър. Съдържанието на CO2 във въздуха с издишване се абсорбира в касета с натриев натрий, така че само останалият кислород се връща в спирометъра. Разликата между първоначалното и крайното количество показва консумацията на кислород по време на физическа активност.

Отворено устройство за измерване на спирометрия Quark b2 (Cosmed, Италия)

Вдъхновяващият въздух е нормалният околен въздух с известните му пропорции на кислород и въглероден диоксид. Пропорциите на двата газа се определят от уловения издишан въздух. В различните измервателни системи това се прави с помощта на химически газови анализатори или инфрачервени сензори. Съответната разлика дава поглъщане на кислород или отделяне на въглероден диоксид, с помощта на които може да се изчисли консумацията на калории.

Двойно етикетирана вода

Методът с двойно маркирана вода изчислява консумацията на енергия чрез емисията на въглероден диоксид. За тази цел през устата се прилага определено количество вода с маркирани изотопи на водород и кислород. Докато водородните изотопи напускат тялото чрез различни течности (пот, урина, дишане), кислородните изотопи не само свързват водорода, но и въглеродните йони и напускат тялото чрез въглероден диоксид. Това води до значително по-висока степен на елиминиране на кислородните изотопи, отколкото на водородните изотопи. Разликата между отделените и останалите изотопи позволява изчисляването на отделянето на въглероден диоксид и свързаната консумация на енергия в рамките на определен период от време.

Поради високите разходи и изисквания към оборудването, този метод се използва само при специални въпроси.