Запек - Живот медицински
КАКВО Е ЗАГОТВЯНЕ
- Запекът е, когато човек има по-малко от 3 изпражнения на седмица, затруднена дефекация (болезнена), изпражнения с повишена консистенция или чувство за непълна дефекация.
- Запекът не е болест и често може да бъде лекуван медицински.
- Нормално е да имате запек от време на време, в зависимост от това какво ядете.
- Ако приемате много лаксативи, за да ви помогне да се отървете от изпражненията, ако наскоро сте забелязали промяна в преминаването на червата или имате кръв в изпражненията, консултирайте се с Вашия лекар.
ПРИЧИНИ ЗА ЗАКЛЮЧВАНЕ
През повечето време запекът е симптом, а не заболяване. Ето списък на най-честите причини за запек.

- Диета с ниско съдържание на зеленчуци, плодове, пълнозърнести храни може да ви запек.
- Диетичните промени, като например когато пътувате, заедно с бездействието могат да ви запек.
- Много лекарства могат да причинят запек
- Кажете на Вашия лекар какви лекарства приемате или ако имате запек след прием на лекарство.
- Ето няколко примера за лекарства, които могат да причинят запек:
- Лекарства за болка
- спазмолитици
- Някои антиациди
- Антидепресанти и транквиланти
- антиконвулсанти
- Добавки с желязо
- Лекарствата на Паркинсон
- Блокери на калциевите канали за високо кръвно налягане и сърдечни заболявания.
КОГА ДА ОТИДЕТЕ ПРИ ЛЕКАРЯ
Повечето хора страдат от запек в даден момент, така че това може да е често срещан проблем. Най-често това може да се реши чрез диета, като се консумира по-голямо количество течност за упражнения или слабителни лекарства.
Трябва да говорите с Вашия лекар, ако:
- Симптомите продължават повече от три седмици,
- Симптомите са тревожни и изтощителни,
- Имате болки в корема, когато излизате със стола,
- често забелязвайте по-тънки торбички (молив),
- имате кървене в изпражненията, особено ако изпражненията са смесени с кръв
- имате черни чанти,
- имате диагноза желязодефицитна анемия,
- заедно с другите симптоми, вие отслабвате необяснимо.
Вашият лекар ще реши дали са необходими тестове, за да установи дали вашият запек е причина за здравословен проблем.
ДИАГНОСТИЧНИ ИЗПИТВАНИЯ
Ако Вашият лекар реши, че трябва да бъдете разследвани, ето няколко теста, които могат да бъдат направени:
Обичайни изследвания - за начало лекарят може да сметне за необходимо да направи изследвания на изпражненията или урината.
- Обикновената коремна рентгенография може да помогне да се види дали има повишено количество изпражнения или газове в червата или има признаци на чревна обструкция;
- бариева клизма: полезна за визуализиране на дебелото черво с помощта на рентгеноконтрастно вещество (бариев сулфат), което се въвежда в дебелото черво, предварително почистено с лаксативни разтвори;
- колоноскопия или ректосигмоидоскопия
- може да бъде полезно за диагностициране на състояния като колоректален рак или дивертикуларна болест
- за да се подготви за тази процедура, червата се изпразват с лаксативи, обикновено прилагани един ден преди процедурата,
- тази процедура означава вкарване на гъвкава тръба, която има видеокамера в края, през ануса, за да визуализира ректума и цялото дебело черво.,
- за да разберете повече за това разследване вж
- тестове за аноректална подвижност:
- ако Вашият лекар смята, че може да имате тазова дисфункция (например, ако смятате, че имате недостатъчно движение на червата), може да бъдете помолени да направите този тест.,
- за този тест се поставя малка тръба в ректума и от вас се изисква да свиете и отпуснете мускулите, докато данните за това как използвате мускулите се проследяват.
ЛЕЧЕНИЕ
Първата стъпка при лечение на запек е да се знае, че нормалното функциониране на червата варира значително и може да се счита за норма от 3 изпражнения на ден до 3 изпражнения/седмица. Всеки човек трябва да разбере какво е нормално за него, за да знае какво е промяна в чревния транзит.
Ежедневни навици
Диетата с пресни плодове, зеленчуци и много вода, заедно с редовните упражнения е добро начало за повечето хора със запек.
Наркотици
Има редица възможности за лечение на запек (в допълнение към горните ежедневни навици), които могат да се прилагат без рецепта.
Тези опции се предлагат в много форми, като хапчета, прахове (смес с течност), клизми или супозитории.
Говорете със здравен специалист за вашите възможности.
- Те привличат вода към червата и водят до увеличаване на обема на фекалната купа, причинявайки свиване на червата и прочистване на фекалните вещества.,
- Произвеждат се на базата на метилцелулоза или псилиум (неразтворимо влакно, което има свойството да фиксира голямо количество вода,
- Тези влакна трябва да се консумират с голямо количество течности, в противен случай те могат да увеличат запека,
- Този тип лаксатив е показан при продължително лечение на запек,
- Фибрите могат да причинят подуване на корема и болки в корема.
- продукти като магнезиево мляко или не абсорбиращи се дизахариди (лактулоза, сорбитол) имат бърз ефект, поддържат течности в чревния лумен и насърчават преминаването на течности от кръвоносните съдове и околните тъкани в чревния лумен, предизвиквайки елиминирането на фекалната материя с водна консистенция,
- Осмотичните агенти могат да причинят дехидратация (загуба на течности) или електролитен дисбаланс, така че възрастните хора и тези със сърдечна или бъбречна недостатъчност трябва да бъдат внимателни с тези лекарства. Говорете първо с лекар.
- те стимулират секрецията на натрий и вода от червата, произвеждайки смазване и омекотяване на купата; този тип слабително не представлява риск, но те са по-малко ефективни, ако не се консумират достатъчно количества течности ежедневно;
- действа за стимулиране на нервните окончания в червата, което води до увеличаване на чревните контракции,
- Те не се използват рутинно, а само при краткосрочно лечение,
- злоупотребата със стимуланти намалява тонуса на мускулите на дебелото черво и причинява пристрастяване, което изисква постоянно приложение за поддържане на перисталтиката
NB Стимулиращите лаксативи трябва да се използват с повишено внимание. Говорете със здравен специалист, преди да използвате лаксативи всеки ден или повече от две седмици. Знайте какво е нормално за вас и не разчитайте на лаксативи, ако не се налага!
УСЛОВИЯ
Запекът може да досажда, но често не е сериозен здравословен проблем. Въпреки това, в някои ситуации може да подаде аларма за някои сериозни състояния. Затова говорете с Вашия лекар за симптомите си.
- хемороиди
- анални фисури
- въздействие върху фекалома с невъзможност за елиминиране на фекалните вещества,
- ректален пролапс: ректалната лигавица може да пролабира през ануса поради усилието на дефекация,
- пристрастяване към лаксативи: много хора използват лаксативи, когато не са необходими или когато не са предприели другите стъпки за възстановяване на транзита. Това причинява пристрастяване, което изисква тяхното постоянно приложение, за да има изпражнения.