Запек Типично последствие от периодично гладуване
Временното доброволно въздържане от прием на храна, както при периодично гладуване (краткосрочно гладуване, периодично гладуване, iFasten) може да доведе до запек, както показват медицински експертизи, човешки опит и научни изследвания. Самоназначените постни "папи" имат възражения. Но не можете да промените историята на живота, еволюцията.
И тази еволюция ни е обучила в продължение на милиони години: Ако има по-малко или нищо за ядене, скоростта, с която храната се движи през червата, се забавя ("Ентерално транзитно време"). Най-важната причина за това: Оптимизиране на усвояването на хранителните вещества в червата, което включва и вода. Последица, която често е неудобна по време на периодично гладуване: запек поради физиологичната, т.е.всъщност съвсем нормална, чревна мудност с ограничаване на храната.
Глауберовата сол лекува за предотвратяване на запек
Уважаеми "експерти на гладно": Прочетете произведенията на вашите ролеви модели! Например от Ото Бучингер (1878-1966), преоткриването на „терапевтичното гладуване". Той докладва за над 100 000 пациенти на гладно, които е виждал през живота си. всичко трябваше да го направи в началото на терапевтичното гладуване драстично слабително лечение със сол на Глаубер направи, за "детоксикация" (детоксикация) и предотвратяване на запек, който иначе бързо се появява по време на гладуване. В хода на терапевтичното гладуване се предписват допълнителни лекарства за пиене на сол на Glauber за прочистване, както и целеви коремни масажи и други лечения. Всичко с единствената цел да се предотврати запек и по този начин дискомфорт на пациента.
Предотвратете запек от гладуване с Floraglück
И така: Всяка форма на гладно, независимо дали е християнско или мюсюлманско, независимо дали е свързано със здравето терапевтично гладуване или краткосрочно гладуване (периодично гладуване, iFasten, междинно гладуване) води до запек при много хора или засилва вече съществуващото мудно черво. Поради тази причина много клиенти на Floraglück използват нашата активна съставка от корен от цикория!
От тези хора също научихме, че има и друга причина за постенето на червата на гладно. А именно чревните бактерии, които „стряскат“, когато приемът на храна намалява. И след това, чрез техния "личен достъп" до човешката нервна система в червата, могат много бързо да намалят движението на червата ("подвижност") (= запек).
Щастливата чревна флора нормализира дейността на червата и движенията на червата по време на периодично гладуване
Ако тогава нашата „добра чревна флора“ получи „пребиотици“ (= хранителни вещества за полезните за нас бактерии), които са идеални за тях, скоро те отново ще се оправят. И те стават „щастливи“ и възстановяват чревната дейност до „нормалното“. Резултатът за изкупуване: движението на червата се нормализира, освобождаващо движение на червата е възможно отново. Накратко: Пребиотикът от корени на цикория на растителна основа във Floraglück е чудесна помощ за всички краткосрочни, интервални, междинни, iFaster и дългосрочни гладни терапевтични фасти.
Преодоляването на болната чревна мудност с Floraglück има и още едно добро нещо: „прочистването“ на червата и тялото, което много хора искат, се подобрява по време на гладуване, ако функцията на червата е нормална.
Вземете съвет за периодично гладуване
Моля, контролирайте приема на Floraglück индивидуално, когато гладувате. Моят общ съвет, например при гладуване веднъж седмично: Започнете да приемате Floraglück един ден преди гладуването, продължете по време на гладуването и продължете до 1-2 дни след края на гладуването. Първоначално дозата трябва да бъде 3-6 грама Floraglück. Ако това е твърде много (метеоризъм, лесно течащо изпражнение) или твърде малко (няма ефект върху изпражненията), бавно намалете или увеличете дозата.
Забележка: Това, което казах тук за повечето форми на гладуване, се отнася и за много диети за отслабване. Те също водят до желаното драстично намаляване на усвояването на хранителни вещества. А след това и до запек. Всеки, който използва Floraglück за това, може да бъде сигурен, че активната съставка на корен от цикория не „прилага“ грам - пребиотичният инулин не може да се използва от човешкия организъм.