Запек »Симптоми, причини и лечение

15% от австрийците страдат от запек. Всеки има индивидуални интервали на изпражненията: например, изпражненията три пъти на ден могат да бъдат също толкова нормални за един човек, колкото три пъти седмично за другия.

Запекът е, когато по-малко от 3 изпражнения се губят на седмица. Различни фактори като упражнения и хидратация оказват влияние върху поведението на червата. Чревните колики могат да бъдат усложнение. Запекът често се придружава от газове.

общ преглед

Честота на запек

15% от европейците страдат от запек, разпространението (честотата на заболяването) е по-високо сред възрастните хора и жените, според насоката от 2013 г. „Запек". Според публикувано през 2006 г. проучване относно „епидемиологията на запека", една четвърт от всички засегнати не правят нищо и просто чакат за подобряване на състоянието им.

Жените са по-склонни да бъдат засегнати поради женските хормони (както прогестеронът, така и естрогените са мускулен релаксант) - бременните жени са дори по-склонни да имат запек.

Причини/симптоми/ход на запек

Причини за запек

Намаленият прием на течности и липсата на фибри втвърдяват изпражненията: Червата е като голяма мускулна тръба, която транспортира храна. Фибрите в храната набъбват в червата чрез течност и запълват чревния тракт. Обемът на изпражненията твърде малък ли е, например защото чревното съдържимо не се подува, чревният тракт не се запълва и няма стимул, който да прокара храната. Ако пиете твърде малко, червата ви извличат вода от изпражненията, което води до уплътняване на изпражненията.

Твърдият стол, който е резултат от това, е по-труден за транспортиране от червата, изпражненията вече не са толкова често - възниква нарушение на изпразването.

Други причини:

Метаболитни заболявания като заболяване на щитовидната жлеза
Нарушения на електролитите (напр. Дефицит на калий)
Патологични промени в червата (напр. Тумор)
Неврологични лекарства (напр. Опиати, антидепресанти)

Остър запек

Острият запек се дължи най-вече на промени в условията на живот, като пътуване, промяна на диетата или диетата.

Когато пътувате, липсата на упражнения, причинени от седене в кола или самолет при полети на дълги разстояния, също играе роля.

Острият запек може да бъде страничен ефект от следните заболявания:

Жлъчни колики
бъбречна колика
Язва на стомаха
Язва на дванадесетопръстника
Остри фебрилни заболявания
депресии
Заболявания на мозъка и гръбначния мозък

Хроничен запек

Единият говори за хроничен запек, ако най-малко два от следните основни симптоми се появят за период от поне три месеца:

Силно притискане
Бучка или твърд стол
Субективно усещане за непълна евакуация
Субективно усещане за свитост
Ръчни маневри за улесняване на дефекацията на дефекацията, или
По-малко от 3 стола седмично

Диагностика на запек

За да получи диагноза, засегнатото лице посещава гастроентеролог, който ще направи следните тестове:

Разговор с лекар за хранителни навици, локализация на болката, нормална и настояща честота на изпражненията
Коремна палпация от лекар
Слушайте звуците на червата със стетоскоп
Палпация на ректума от лекаря
Кръвен анализ на нивата на калий и щитовидната жлеза

Допълнителни тестове:

Сонография на червата
Колоноскопия
Време за транзит на дебелото черво
Дефекография
Сфинктер манометрия

Терапия при запек

Ако запекът е свързан с диетата, диетата с високо съдържание на фибри е най-добрият вариант, който набъбва изпражненията и активира движението на червата. Също така, повече прием на течности и упражнения са добри начини за стимулиране на червата.

В него има много фибри:

Тези храни трябва да се избягват, те насърчават запек:

бял хляб
шоколад
какао
Черен чай
червено вино
бял ориз

Ако запекът придружава друго състояние като Множествена склероза, тогава това основно заболяване трябва да се лекува.

Какво друго може да направи засегнатото лице?

Пийте чаша вода за закуска
250 мл натурално кисело мляко с една супена лъжица пшенични трици и една супена лъжица ленено семе - за закуска.
Масажи на корема с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка.
Водене на диета и дневник на изпражненията.
Обучение в тоалетната: След всяко хранене - за предпочитане след закуска - двигателната активност на дебелото черво се увеличава. Този гастроколичен рефлекс може да се използва и всеки ден след закуска можете да отделите четвърт час и да отидете до тоалетната.
Вземете лаксативи само след консултация с Вашия лекар. Дългосрочната им употреба може да крие нежелани рискове за здравето и да насърчи склонността към запек.

Запек: домашни средства

В допълнение към босилека и алое вера, зехтинът и псилиумът също могат да се използват като домашни лекарства за запек.

Бълхите имат регулиращ изпражненията ефект, т.е. От една страна, те ускоряват чревния проход в случай на запек, но помагат и при диария, защото тогава се свързва повече вода в изпражненията.

Зехтин: В случай на запек, маслото действа като леко слабително, смесете 1 супена лъжица масло с малко лимонов сок и вземете вечер преди да заспите.

Мляко: има слабително действие при повечето възрастни.

Моля, никога не използвайте домашни средства за защита на децата - от съществено значение е да се консултирате с педиатър!

Екип на организацията за проучване MINI MED

ИНФО-ГОРЕЩА ЛИНИЯ: 0810/0810 60 (местен курс)

От понеделник до четвъртък от 9:00 до 16:00

MINIMED във Facebook

МИНИ МЕД - БЮЛЕТИН

Съдържанието на minimed.at е предназначено само за информационни цели. Информацията на този уебсайт по никакъв начин не трябва да се разглежда като заместител на професионални съвети или лечение от обучени лекари. Съдържанието на minimed.at не може да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози, започване или спиране на лечението.

Документите, съдържащи се в този уебсайт, са представени само с информационна цел. Материалът по никакъв начин не е предназначен да замести професионална медицинска помощ или внимание от квалифициран специалист. Материалите в този уебсайт не могат и не трябва да се използват като основа за диагностика или избор на лечение.

Информация за бисквитки на този уебсайт

Ние използваме бисквитки, за да предоставяме minimed.at, за удобни за потребителя функции и функции на социалните медии, за да анализираме достъпа, да предлагаме подходящо съдържание и заедно с нашите рекламни партньори да показваме реклами, съобразени с поведението на сърфирането. Тук можете да приемете или отхвърлите всички бисквитки, които изискват съгласие:

или вижте повече информация в нашата политика за бисквитките. Можете да оттеглите съгласието си по всяко време. Ще намерите информация за възможностите за избор и контрол и за упражняване на правото на отказ или възражение в нашата информация за защита на данните.