Запек Картини, изображения, диаграми, илюстрации, снимки

запек - е закъснението (над 48 часа) при евакуация на съдържанието на дебелото черво. При запек изпражненията обикновено са сухи, малки и трудно отстраними.

Някои хора мислят, че имат запек, ако нямат стол всеки ден. Нормалното елиминиране обаче може да бъде три пъти на ден или три пъти седмично, в зависимост от човека. .

Запекът е симптом, а не заболяване. Почти всеки може да има запек в даден момент от живота си

техен . През повечето време запекът е временен. Разбирането на причините води до ефективен контрол на запека.

Запек - Причини, признаци и симптоми

За да разберете запека, е полезно да знаете как работи дебелото черво или дебелото черво.Когато храната се движи през дебелото черво, дебелото черво абсорбира вода от храната, тъй като тя се превръща в изпражнения. Контракциите на дебелото черво изтласкват изпражненията към ректума .

Запекът възниква, когато дебелото черво абсорбира твърде много вода или ако контракциите на дебелото черво са бавни, така че движението през дебелото черво е твърде бавно. В резултат на това изпражненията могат да станат твърди и сухи. Най-честите причини за запек са

недостатъчно фибри в диетата.
липса на физическа активност (особено при възрастни хора)
наркотици
мляко
синдром на раздразнените черва
промени в живота или рутината, като бременност, стареене или пътуване
злоупотреба с лаксативи
пренебрегване на необходимостта да има стол
дехидратация
специфични заболявания или състояния, като инсулт (най-често)
проблеми с дебелото черво и ректума
проблеми с чревната функция (хроничен идиопатичен запек)

Знаци и симптоми

Ако нямате изпражнения всеки ден, не означава непременно, че имате запек. Вероятно имате запек, ако имате два от следните признаци или симптоми:

по-малко от три стола на седмица
трудно се отстраняват изпражненията
Изпитвате усещане за ректално запушване
Чувство за непълна евакуация
Необходимостта от използване на ръчни маневри за движение на червата .

Също така, ако имате някой от следните признаци или симптоми, те могат да показват по-сериозен здравословен проблем:

Изпражнения, които се появяват с интервал от повече от три дни, въпреки коригиращите промени в диетата
Интензивна коремна болка
Кръв на стола
Запек, който се редува с диария
Ректална болка
тънки столове с дебелина на молив
Необяснима загуба на тегло

Запек - лечение

Въпреки че лечението зависи от причината, тежестта и продължителността на запека, в повечето случаи промените в диетата и начина на живот ще помогнат за облекчаване на симптомите и предотвратяването им. .

Диета с достатъчно фибри (20-35 грама на ден) помага да се образува меко изпражнение. Лекар или диетолог може да ви помогне да планирате правилна диета. Храните с високо съдържание на фибри са: боб, пълнозърнести храни и трици, пресни плодове и зеленчуци като аспержи, брюкселско зеле, зеле и моркови. За хората, склонни към запек, ограничаването на храни, които имат малко или никакви фибри, като сладолед, сирене, месо и преработени храни, също е много важно. .

Промени в начина на живот

Други промени, които могат да помогнат за лечение и предотвратяване на запек, включват пиене на достатъчно вода или други течности, като плодови и зеленчукови сокове и бистри супи. .

Повечето хора с леко запек не се нуждаят от лаксативи. Въпреки това, за тези, които са направили промени в диетата и начина на живот и все още имат запек, лекарят може да препоръча лаксативи или клизми за ограничен период от време. Тези лечения могат да помогнат за реформиране на хронично бавно черво. За децата краткосрочното лаксативно лечение, заедно с професионална реконверсия за установяване на редовни чревни навици, помага да се предотврати запек. .

Лекарят трябва да определи кога пациентът се нуждае от слабително и коя форма е най-добра. Пероралните лаксативи се предлагат под формата на течни таблетки, дъвка на прах и гранули. Те работят по различни начини:

разхлабващи лаксативи Те обикновено се считат за най-безопасните, но могат да попречат на усвояването на някои лекарства. Тези лаксативи, известни още като добавки с фибри, се приемат с вода. Те абсорбират вода от червата и правят изпражненията по-меки .

стимули за ритмични мускулни контракции в червата. Имената на марките са Correctol, Dulcolax, Purifiers и Senokot. Проучванията показват, че фенолфталеинът, съставка в някои стимулиращи лаксативи, може да увеличи риска от рак на човек .

LubrifianЕЈi, позволявайки на изпражненията да се движат по-лесно през червата. Минералното масло е най-често срещаният пример .

Слабително физиологичен разтвор действа като гъба, която изтегля вода в дебелото черво за по-лесно преминаване на изпражненията .

Хората, които са пристрастени към лаксативи, трябва да спрат да ги използват бавно. Лекар може да съдейства в този процес. За повечето хора спирането на лаксативи възстановява способността на дебелото черво да се свива естествено.