Западна храна, за да ви даде пъпки! Biocodex Microbiote Institut

Чрез нарушаване на чревната микробиота, западната диета, твърде богата на мазнини и млечни продукти, насърчава развитието на акне, според китайско проучване.

Акнето вулгарис - или акне вулгарис - е хронично възпалително заболяване на кожата, което засяга 80% до 90% от юношите. Генетичните предразположения могат силно да повлияят на появата му, но храната и по-специално от западния тип (богата на млечни продукти, шоколад, рафинирани захари и наситени мазнини) редовно се откроява. Тази диета би нарушила баланса на чревната микробиота и би увеличила нивото на токсичните липиди, като по този начин допринася за възпалението. Понастоящем обаче няма преки доказателства, които да предполагат дисбаланс на флората в развитието на акне.

храна

Различия в състава на чревната микробиота

За да определят неговото значение, китайски изследователи сравняват фекалната микробиота на 43 ученици с повече или по-малко тежко акне в продължение на три години средно с тази на 43 други ученици, свободни от това състояние. Те наблюдават значително намаляване на микробното разнообразие при пациенти с акне, без това да е свързано с тежестта на лезиите. Най-забележителната разлика беше в изобилието на Бактероидети, значително по-висока от Фиксира в случай на акне. В допълнение, чревната флора на тези склонни към акне юноши е значително по-малко богата на четири потенциално полезни бактериални рода. Характерно за западната диета, такъв дисбаланс в тези бактериални семейства вече е наблюдаван и свързан с други възпалителни заболявания като хронично възпалително заболяване на червата (IBD) като болест на Crohn или псориазис.