Закуска за отслабване, която е дори вкусна - Diet Maker
Закуска за отслабване, която е една от любимите ми през лятото и затова нека ви я представя. Просто го наричам Tomato Curd, защото вкусовете са изострени към доматите и това е една от любимите ми закуски за отслабване, която правя през лятото, тъй като съм доста пристрастена към домати.
Диетични съставки за закуска
- 125 г краве сирене
- 40 г заквасена сметана
- 10 г масло
- 2 средни домата
- 1 шепа босилек
- сол пипер
Приготвяне на закуска за отслабване
Разбъркайте изварата, заквасената сметана и разтопеното масло до гладка смес. Нарежете доматите и босилека и смесете изварата. Добавете сол и черен пипер и сервирайте върху хляб със зеленчуци.
На практика трябва да направите кръгла основа и да нарежете домати и пресен босилек. Препечете несъзнателно вкусно и като бонус все още ям допълнително домати заедно с него, но всички други зеленчуци са полезни за него. Би било важно да консумирате някои зеленчуци всяка сутрин и за вас, защото зеленчуци без ужас от упорита работа за отслабване. Не се изненадвайте, ако затова няма да можете да отслабнете.
Тази рецепта може да се намери и в моята книга за диетична диета.
27 Диетичен списък
Не знаете какво да ядете по време на диетата си?
Освен това сте постоянно гладни?
И вие не искате да живеете със салата?
Изтеглете нашия безплатен материал! Къде да изпратите?
Заглавие: Диетична закуска, която е дори вкусна
Категория: Диетични храни
Мнение, коментар? Излезте от отговора
Този сайт използва Akismet за намаляване на спама. Научете как да обработвате данни за публикуване .
Първата диетична рецепта, която ще приложа за вас. През лятото това е един от любимите ми […]
Стигнахме до диетични компоти, които според мен са доста пренебрегвана област в диетата, [...]
Много високи 150 mg или повече/100 g Високи пурини 75-150 […]