Заключението на Дженифър Лопес след 22 дни веганска диета Wunderweib
Бионсе и Джей Зи опитаха 22-дневната веганска диета. В крайна сметка тенденцията се улови и с Дженифър Лопес.
Снимка: @jlo в Instagram През април хубавата латиноамериканка обяви, че ще бъде веган за 22 дни. Ло запази много точки от промяната в диетата дори след това. Имахме право да изследваме ослепителните ефекти на веганската диета върху тялото ви в бикини.
J.Lo изненада феновете си в социалните мрежи няколко дни преди 45-ия си рожден ден с тази гореща снимка на бикини от ваканция. Певицата рядко изглеждаше толкова секси, както сега, и има основателна причина за това: преди два месеца тя опита 22-дневната веган диета. И оттогава изглежда не се е отдала и на изкушението на хотдог и пържоли. Приятелката й Лия Римини снима тялото си, мечтано, включително тонизиран стомах. И Дженифър Лопес беше толкова горда (разбираемо), че сподели снимката на 22 юли 2014 г. (@jlo в Instagram).
Все още ли е хубаво? Галерията показва изтощени звезди!
Само след 22 дни веганска диета Дженифър Лопес беше видимо доволна и щастлива от тази промяна в диетата. В интервю за нюйоркската радиостанция „Z100“ тя даде да се разбере: „Чувствате се много по-добре. Препоръчвам веганската диета, защото се събуждате и се чувствате добре. “И между другото, тя също забрави да добави много бебешки мазнини. И защо 22 дни? Ами защото според психолозите са необходими точно три седмици, преди да се създаде навик - в този случай промяна в диетата. В резултат на това трябва да сте на 22-рия ден над планината и да бъдете защитени от "рецидиви".
Звучи странно? Дженифър Лопес поне потвърждава тази теза. Тя се възторжеше от това колко страхотно е да си веган или да се храниш съзнателно. И също така разкри, че е поддържала здравословната диета дори след изтичането на 22-те дни - беше добавила само малко рибка в менюто. Резултатът може да се види както в бикини, така и в секси блясък мини!