Заключен в къщата
От понеделник Румъния е в извънредно положение и вече са в сила редица ограничения. Училищата и детските градини са затворени, университетите са прекратили курсовете си, има много молове, които имат ограничен график, много тераси, ресторанти, барове, музеи, изложби, ако не са затворени, имат намален график. Казват ни настоятелно да останем в къщата. Това е и причината, поради която за мнозина този период на изолация у дома може да бъде доста труден за понасяне, особено ако те са хората, които са напуснали къщата доста.
Изведнъж откриваме, че трябва да споделяме апартамента с хора, които сме виждали само малко, сутрин и вечер. Как можем да живеем заедно 24 часа в денонощието и как можем да преодолеем такъв период? Той обяснява психолог Ралука Антон:
„Постоянното повтаряне, че не трябва да се паникьосваме и да не се страхуваме, не е толкова полезно, колкото бихме искали да вярваме, защото в този момент умът работи в бягство или битката. Ситуация е, особено ако стоим неподвижни и наблюдаваме какво се случва - данните от Италия - като си мислим, че това може да се случи и на нас., не можем да не се страхуваме, само в този момент най-доброто, което можем да направим, е да слушаме какво ни казват властите и да останем в къщата. Това е най-важното нещо, което можем да направим по-нататък да се научи да се доверява в властите, въпреки че е трудно да се направи това, особено след нашата история и начина, по който нещата ни се случват през последните години. Но, от друга страна, съм твърдо убеден, че има хора, които искат да направят всичко, за да бъдем добре и сега е важно да мислим за общност че общност, дори и да не сме в общност по това време.
Всичко минава в този свят
Първото нещо, което си казвам, за да го улесня, е, че това е просто период и ще мине, точно както всички трудни неща са преминали през нашата история и това е време, което ще отмине, дори ако ще премине с последствия и ще имаме много да научим от този период.
Друго нещо, което е важно да направите, е да мисля за всички онези неща, които исках през годините и не съм ги изпълнил. Защото съм твърдо убеден, че всеки от нас има списък с книги, списък с филми, моменти, в които казах: Никога нямам време да остана със семейството си, никога нямам време да остана с децата си, виждам ги да растат и не чувствам, че имам пряк принос. Е, това е време, когато мога да си спомня всички тези неща и всички онези разочарования, които съм натрупал с течение на времето, защото сега имаме възможността да ги запомним и нека ги практикуваме, мога да кажа, да се научим да прекарваме време един с друг.
Защо е трудно да останеш със семейството?
Въпреки че сме социални същества, начинът, по който нещата ни се случват напоследък, начинът, по който се развиха умовете ни, ни накара да се съсредоточим много върху това да свършим нещата, поради което прекарваме много време на работа, прекарвайки повече време. дълго време с други хора, отколкото със семейството си и сега, очевидно, ни е по-трудно да погледнем тези хора, за които сме се оженили, с които имаме връзка, тези деца, които имаме, и да кажем: О, Боже, Трябва да стоя с тях денонощно?!
Родителите не трябва да стават учители!
От друга страна не мисля, че е полезно родителите да станат учители сега. Мисля, че бихме предпочели да отидем отляво надясно, ако правим това за децата си. Важно е да запазим ролите си. Ние не сме техните учители, ние не сме техните възпитатели, ние сме техните родители и най-доброто нещо, което можем да направим за нашите деца, е да сме там. Те дори не искат повече от нас, отколкото да са около тях и да прекарват времето си с тях. След това те ще се върнат в училище, ще се върнат в детската градина и ще възстановят абсолютно всичко, което трябва да възстановят, неща, които не правят през този период. В крайна сметка мозъците на децата са толкова пластмасови, че могат да научат нещата по-бързо, отколкото можем да си представим.
Важно е да се съпротивляваме в нашите взаимоотношения
Струва ми се, че през този период си оказваме прекалено голям натиск и през последните няколко дни казвах на родителите си: не мисля, че помага да се мисли сега. с телефона - така е, прекарвам повече време, използвайки тези джаджи. От проучвания знаем, че това не е полезно, ако се случва дълго време. Просто това не е дълъг период от време, това е период, в който е важно да се съпротивляваме в нашите взаимоотношения, в нашите семейства, така че да се грижим за общността.
Мисля, че в тези трудни за мозъка времена всичко, което помага на мозъка, е важно да се използва. Дори да знаем, че в дългосрочен план не бихме направили тези неща или бихме ги направили, но бихме ги направили тайно или не бихме искали да знаем, че ги правим. време е, когато ни е позволено да си позволим! "