Захарта и нездравословната храна причиняват проблеми с поведението

Ще бъдете информирани за статии, които се появяват по този въпрос

За да добавите този елемент към любимите си, моля влезте.

Нежеланата храна и захарта причиняват компенсаторни или отравящи реакции у индивида, които оказват влияние върху поведението му. Следа, която досега психиатрите напълно са пренебрегвали, защото през това време бизнесът с психоактивни наркотици е в разгара си.

Не е казано много за констатациите, направени преди няколко години от д-р Стей, пробационен служител в надзор на нарушител в Охайо. Д-р Стей забеляза това тези престъпници имаха много лоша диета с много захар, много нездравословна храна, на храна с добавки като мононатриев глутамат (подобрител на вкуса) и аспартам (диетични напитки). Тя също така отбеляза, че повече от половината от тях продължават да се държат асоциално, насилствено и да извършват кражби по време на присъдата си. Но ако ги поставим на балансирана диета, само 8% продължават да проявяват насилие.

По отношение на лекарствата резултатите също са интересни. Други проучвания показват, че сред тези, които са консумирали много захар и нездравословна храна, 47% са продължили употребата на лекарството по време на периода им на контролирано освобождаване. От друга страна, сред тези, които са приели контролирана диета, само 13% са продължили лечението.

В Детския център в Оклахома престъпността сред непълнолетните е намалена с 43% само чрез отстраняване на проблеми с нежеланата храна. И след това отидохме по-далеч, като изучихме електроенцефалограмите на затворниците. При затворниците с насилие бяха открити 14 отклонения в електроенцефалограмите. Със смяната на режима тези аномалии се увеличиха до 2.

Съществува и важна връзка със суицидното поведение. В затворите в Алабама направихме същите проучвания. Чрез промяна на диетата на затворниците се наблюдава 42% намаляване на суицидните действия и 61% намаляване на асоциалното поведение за една година.

Как захарта влияе на мозъка

Обяснението за влиянието на консумацията на захар върху настроението е съвсем просто. Когато захарта се консумира в излишък, панкреасът изпада в паника и доставя твърде много инсулин, който, както знаем, трябва да регулира нивото на захарта в кръвта; изведнъж кръвта е с ниско съдържание на захар и това е хипогликемия. След това тялото се опитва да повиши това ниво на захар, като стимулира надбъбречните жлези, които произвеждат два хормона: от една страна адреналин, а от друга епинефрин и негов братовчед норадреналин. Тези хормони възбуждат мозъка и го поставят в хиперактивност. Но тъй като в мозъка липсва захар (основното му гориво е глюкозата), той произвежда глутамат, който е възбуждащ невротрансмитер. Това води до голяма нервност.

Консумацията на захар винаги е последвана от хиперсекреция на инсулин. Нивата на кръвната захар падат толкова ниско, че се чувствате тревожни, гневни, уморени и дори интензивна слабост, придружени от ... жажда за захар! И вие сте в капан в адски цикъл на пристрастяване.

Синдром на загуба на контрол

Забележителните ефекти при най-агресивните индивиди са в темпоралния лоб, който не се използва само за памет, но е отговорен за емоциите, особено гнева. Хората с дисфункция на темпоралния лоб могат, когато са в хипогликемия, да изпаднат в ярост без причина или по тривиални причини.

Електрод, инсталиран на този сайт, може да ви превърне в престъпник във всяка минута, извън контрол. В група перуански индианци е установено, че 50% са хипогликемични и това е едно от най-насилствените племена на планетата.

Типичният случай на Реймънд

Докато се караше с приятелката си заради пекадило, изведнъж той изпадна в ярост. Той взе своя Магнум и го пъхна в устата й. След това тя се мъчи и насилствено бута оръжието назад, карайки го да я простреля в ръката. Въпреки че тя не искаше да повдига обвинения, държавата арестува Реймънд. Доктор Стей разгледа историята на Реймънд и откри следното:

На 4-годишна възраст майка му забелязва, че има епизоди на слабост и отсъствие и след това тя му дава малко захар, което го кара да възобнови игрите си; намирайки рецептата ефективна, тя би започнала отначало всеки път, когато се случи. Всъщност всеки път е бил хипогликемичен.
На 13 години той имаше значителни промени в настроението и училищното му представяне беше много лошо; той дори имаше епизоди на насилие ... Винаги заради спада в кръвната захар.
На 23 години той направи този опит за убийство ....