Загубих около 50 килограма какво да правя с излишната кожа (здраве и лекарства,
на 15 години съм и съм отслабнал с около 12 килограма. но сега стомахът ми е доста колеблив, от което все още съм много недоволен. Знаете ли как го затягам всичко или дори расте заедно?
3 отговора
смучеше ли или какво? Невъобразимо на вашата възраст. Ако обикновено сте отслабнали, тогава кожата ви трябва да остане опъната.
но сега отговарям на въпроса ви: изградете мускули и отидете във фитнеса, който наказва кожата ви. в противен случай отидете на лекар и попитайте, че е много необичайно да губите еластичността на кожата си на 15-годишна възраст
Спортувайте, защото само след 12 кг едва ли има "излишна" кожа при 15-годишно дете, като напр за някой, който е загубил 100 кг или повече.
Мислех също, че тя е твърде млада за това
Спортът прави всичко по-стегнато!
подобни въпроси
Загубила съм 40 килограма, което ме радва много, но също така оставя много излишна кожа като краен продукт. Сега исках да попитам дали имате някакви съвети как да се отървете от кожата.
Здравейте, аз съм на 16 години и висок 179 см и сега тежа 69 килограма, отслабнах с 26 килограма за една година, какво мога да направя сега със стомаха и бедрата си, имам и много кожа, така че мога да го изтегля много далеч изглежда езикът е толкова отпуснат и мазен и това много ме притеснява какво можете да направите с него, обикновено бих имал плосък корем и нормални бедра, но сега, когато имам кожата там, как да го махна? Месеци, но сега не виждам много промени. Преди бях с наднормено тегло, имате ли някакви съвети да отида във фитнес центъра сега (mcfit) Това би ли помогнало? какво мислиш какво можеш да направиш или веднъж чух, че има крем какво мислиш какво да правя сега и съжалявам за правописа си .
Аз съм във фитнеса и излишната ми кожа може да бъде отстранена ! каза моят лекар и лелята на моя приятел са отслабнали, имали излишна кожа и сега имат напълно плосък корем, защо някои хора казват, че можете да правите само операция?
Здравейте, аз съм на 14 години, висок съм 173 и тежа 68 килограма. И все пак мисля, че имам твърде много мазнини по тялото си. Тази година отслабнах с 25 килограма и исках да попитам дали да отслабна отново или това е просто излишна кожа?
Когато бях на 16 години, тежах около 90-92 кг (около 184 см). Напоследък загубих много и не съм пораснал толкова много, така че все още съм на 184 см и около 84 кг. Изградих мускули, но все още не чак толкова.
Както можете да видите от моите данни, моят KFA все още не е супер добър, така че все още не знам как да се справя с излишната кожа.
Мислите ли, че ще си взема такъв или как изглежда и откъде знаете, че това е излишна/увиснала кожа, а не мазнини?
Целта ми е, разбира се, хубав, очертан корем с V-образна форма и няколко мускула . Мислите ли, че нещо подобно е възможно, без да забележите излишната кожа върху мен?
По някаква причина кожата ми е много мека и под мека имам предвид, че мога да я меся, сякаш съм около 100 кг. Не знам дали кожата ми е изключително разтеглива, но можете да дръпнете кожата широко на корема ми и когато братовчед ми имитира, изобщо не можете да дърпате кожата си, въпреки че и двамата имахме 12% kfa, а аз дори имах лек пакет от шест, защо кожата ми е толкова странно за стомаха?
може ли да е така, защото преди 3 години, когато бях на 13-14 години, загубих 25 кг за 5 седмици, защото бях с наднормено тегло? но 25кг не е ли толкова сега? Може би това може да се случи, защото отслабнах твърде бързо или нещо, което наистина нямам представа, може би можете да кажете каква е причината
Как да се отърва от излишната кожа на стомаха си?
Бях 1,65 (на 17 години) и до преди тежах 87 кг. - Твърде много. Сега отслабнах с около 12 килограма и бих искал да намаля теглото си до 65 кг. Но не мога да го направя. поради желанието за храна. няма мотивация. Имате ли някакви съвети?
Какво кара производителите на стомаха да изглеждат по-твърди? Чух, че след нормално раждане в началото всичко е колебливо, като цезаровите сечения са предпочитани от звездите, за да се затегне всичко веднага ?
Вече съм загубил около 14 килограма и трябва да последват още 15 килограма. Проблемът ми обаче е, че не искам отпусната кожа и мечтата ми би била твърдо тяло, въпреки че естествено имам стрии. Досега обаче отслабвах бавно и здравословно с много вода и лосион и витамин С + OPC, който укрепва съединителната ми тъкан. Възможно ли е да се намали увисването на кожата или е почти невъзможно? Правете допълнителни упражнения и силови тренировки.
Аз съм на 23, мъж. Загубих 8 килограма през последните няколко месеца, теглото ми е здравословно, така че последната порция мазнина е просто козметичен проблем. В този момент тялото естествено се придържа към мазнините. Правя кардио почти всеки ден, тренировки с тежести през ден. Как да продължа да изгарям последната част от излишната мазнина Яжте по-малко калории? Тренирате ли по-интензивно? Целта ми не е да имам твърд пакет от шест, само наполовина плосък корем.
Така че отслабнах несъзнателно през последните няколко месеца. Несъзнателно ядох малко заради стреса и всичко. Но аз съм висок 1,69 см, на 16 години съм и в момента тежа 50 кг. Това вече е под тегло, нали? Четох, че идеалното ми тегло би било 57 кг. Имате ли идеи как да напълнеете по-бързо? Какво трябва да ям там? В началото на годината тежах 78 кг, защото бях с наднормено тегло. И може ли също така да загубя извивките си, като ям малко и когато го взема отново, да си върна извивките? Колко време би отнело да наддадете 10 килограма? Много съм недоволна от тялото си само защото съм загубила извивките си. Но се страхувам, че ако взема 7 килограма, стомахът ми отново ще се увеличи или талията ми ще се изтъни, което най-накрая успях да направя. Просто искам да си върна идеалното тегло и извивките. Трябва ли да обърнете внимание на това, което сте, за да не се мазни по корема или нещо подобно, а само по извивките?
Здравейте . Отдавна имам проблем с кожата си, но само на стомаха.
въпреки че съм слаб и имам много тясна талия или малка обиколка на корема и освен това тренирам много, стомахът ми просто не се стяга. С други думи, не е излишната кожа, която увисва . Имам склонност да имам "вдлъбнатини", ако можете да го изразите така, просто не е стегната и стегната.
Ей, имам още един въпрос към теб:)
Отслабнах с около 28 килограма преди малко повече от 2 години, когато бях само на 14, когато започнах да отслабвам, а на 15 бях достигнал „целевото си тегло“. Всъщност гладувах от 85 килограма на 57 килограма и едва тогава бях напълно недоволен от тялото си:/Сега правя редовни силови тренировки от почти една година и имам мускулен прираст от почти 6 килограма, така че сега тежа около 63 килограма:) Тъй като бях отслабнал много, кожата ми е напълно отпусната, кожата ми не виси или така, но след една година силови тренировки забелязвам, че коремът ми, например, изобщо не го иска:(, коремът ми не е мек, а по-скоро под него консолидиран, за да всъщност трябва да разпознаете повече, но някак си имам чувството, че вече няма да работи:/Така че въпросът ми към вас, колко време отнема, докато разпознаете повече? И ще остане ли такъв или все пак ще имам шанс в даден момент За да получите шест пакета, кой има опит с него?:)