Загубих 7 килограма за две седмици, след това 64 за две години - Ето моята примерна диета - Blikk Червило

седмици

33-годишната жена отслабна с 140 паунда до 76 паунда.

Всички гледат това сега!

Новогодишно предизвикателство: след 1 месец цялото излишък ще изчезне от вас, ако се придържате към него

Бебето постоянно плачеше, тъй като изтощената му майка в последното си отчаяние имаше странна идея. Той взриви интернет за това, което направи

Въпреки че беше само на 33, Жана Паркс се чувстваше на 70: ​​изпитваше постоянна болка заради преобладаването си. Но той е хвърлил 64 от своите 140 килограма и сега е горд да демонстрира стройните си форми.

Жана Парк се бореше с липса на самочувствие като дете и като толкова много, тя намираше утеха в яденето. Поради лошите му хранителни навици, излишните килограми бавно, но сигурно се натоварваха върху него, докато той наддаде 140 килограма.

Наднорменото му тегло не го притесняваше дълго време, защото имаше много добри приятели в сърцето си, само непознати му говореха понякога. Но когато дори обикновени неща като изкачване по стълбите станаха измъчващи за него и той беше измъчван от постоянни болки в ставите, той знаеше, че не може да живее повече по този начин: време е да промени своя нездравословен начин на живот и хранителни навици.