Загуби корема с физиотерапевт след l; блог за раждане
След раждането същият проблем атакува почти всички жени: как да загубим корема, който, макар и празен, продължава да запазва своята закръгленост? Два месеца след раждането на вашето дете сте започнали своята перинеална рехабилитация.
В края на често предписваните пет до десет сесии Вашата коремна рехабилитация: да се намери плосък корем, на физиотерапевтични сесии, работи ! Обясняваме защо и как.
Отслабване на корема с физиотерапевт: магията на хипопресивните кореми
Коремна рехабилитация с физиотерапевт включва много специфична техника: хипопресивни коремни мускули. Принципът? Разчитайте на дъха, като започнете отдолу, за да отидете нагоре, ангажирайки дълбоките коремни мускули, за пълна ремускулация.
Много нежни към тялото, хипопресивните коремни мускули предотвратяват всякакъв натиск върху вътрешностите. Следователно във физиотерапията ние работим с мускулите си, без да сближаваме раменете и таза по този начин ... Хипопресивните коремни мускули по този начин се противопоставят на традиционните хрускания, които злоупотребяват с органите.