Загуби 133 килограма с йога

Един американец беше доволен от излишните килограми, затова реши да се отърве от излишните, а благодарение на специална йога, той свали и 133 килограма.

загуби

Споделете тази статия

Джаред Моленкопф беше дебел през целия си живот, но това не го притесняваше до 40-годишна възраст. След рождения му ден обаче нещо се промени в него и той почувства, че трябва да промени начина си на живот, защото тогава вече тежал 222 паунда! Джаред избра DPP йога (това той съчетава йога, традиционна фитнес и спортна терапия едновременно), въпреки че първоначално дори най-простите практики му създаваха проблеми. Въпреки това той не се предаде и постоянството му донесе резултата оттогава За 15 месеца той се включи толкова много в това, че успя да се отърве от 133 килограма.