Загубата на тегло е от полза на всяка възраст; Gherla INFO; CLUJ

Вторник, 22 юли 2014 г. 9:59 Напиши коментар: 1020 попадения

възраст

Повишеното телесно тегло е очевиден сърдечно-съдов рисков фактор. Голямо проучване на британски изследователи показва, че отслабването има положителни ефекти на всяка възраст, пише passionsante.be, цитиран от Agerpres.

Около 1200 мъже и жени са били наблюдавани от раждането до 68-годишна възраст. Данните бяха събрани за тяхното тегло в детството, юношеството и след това на 36, 43, 53 и 60-64 години. Те бяха свързани с данни за сърдечно-съдовото здраве (атеросклероза, хипертония, сърдечни събития, но също и с други параметри, като дебелина на каротидната стена).

Изследванията, координирани от екип от Университетския колеж в Лондон, ясно показват, че на всяка възраст възрастните, които успяват да преминат към по-ниска категория на ИТМ (индекс на телесна маса) (от затлъстяване до наднормено тегло, от наднормено тегло) наднормено тегло) и за поддържане на същото ниво, представлява много по-нисък сърдечно-съдов риск.

Координаторът на изследването смята това откритие за важен лост за политиките в областта на общественото здраве, като проучването показва, че само малка част от участниците са успели да намалят и поддържат индекса на телесна маса в достатъчна степен. Храненето и физическата активност остават два важни елемента за постигането на тази цел, заключава изследването, публикувано в The Lancet Diebetes & Endocrinology.