Загубата на тегло чрез хипноза не може да замени дисциплината в храненето
Отслабването е жилав хляб. Това изисква много дисциплина. Всички го казват. Но вярно ли е това? Има ли може би по-малко наказващ себе си начин да хвърлите излишни килограми? Опитах хипноза - експеримент върху себе си.
Работата е там: имам 25 килограма твърде много на ребрата си и искам да се отърва от тях. Не за много кратко време. Но в течение на една година би било добре - това е моята резолюция за новата година. Проблемът ми е, че ми харесва. И всичко. През деня мога да държа на себе си. В най-добрия случай съм склонен към сладката закуска между тях. Вечер, разбира се, хладилникът е изключително привлекателен за мен. Дори когато гладът ми отдавна е задоволен. И тогава щеше да има слабостта ми към фина капка гроздов сок.
Janine Bischoff е натуропат за психотерапия. В практиката си в Ramlinger Straße 8 в Ehlershausen тя предлага различни форми на лечение: например терапия за разговори и терапия за писане. И хипноза. Освен всичко друго, за намаляване на теглото. Казва, че може да ми помогне.
Пациентът възприема всичко
Вече главното кино съобщава. Хипноза: какво мислиш, че ми причинява? Бишоф ме успокоява, като изчиства широко разпространения предразсъдък, че пациентът - след като е в транс - е на милостта на хипнотизатора. Пациентът възприема всичко много внимателно, уверява алтернативният лекар. След това той може да си спомни всичко, което се случва по време на хипноза. Моя колежка потвърждава това.Преди години тя успешно използва хипноза, за да развали този навик. Така че и аз се включвам.
Залите за упражнения на Bischoff излъчват приятна атмосфера. Те са проектирани да бъдат леки. Там мирише на лимон. Зелените растения са ненатрапчиво завесени в голямата стая, в средата на която има два бежови фотьойла и малка маса за обсъждане на анамнезата. Двамата с Бишоф седим един срещу друг. Тя пита за моите хранителни навици, които с готовност разкривам с увереността, че скоро ще настъпят забележими промени. Тя си прави много бележки.
Хипнозата, това е временното премахване на границата между структурираното съзнание и подсъзнанието, при което всичко преживяно се събира по нереден начин, обяснява ми Бишоф. Тя иска да добави така наречените предложения към подсъзнанието ми. Те трябва да повлияят на хранителното ми поведение. Заемам място в удобно кресло в кът за сядане, защитен от параван, поставям краката си нагоре и имам одеяло, поставено върху краката ми.
Хипнозата може да започне. Бишоф насочва очите ми към ръката й пред челото ми, след което бързо се изтрива. Очите ми се затварят Сега тя ми говори със спокоен, обитаван от духове глас, описвайки как частите на тялото ми се отпускат една след друга, подобно на медитацията. Докато накрая не се потопя в дълбоко състояние на релаксация.
Чувам само гласа на алтернативния практикуващ, избледнява всичко останало. Бишоф ми казва да не ям нищо между трите хранения на ден. С изключение на водата и чая. Отиването до хладилника след вечеря дори не бива да ми идва на ум. Ако се изкуша да захапя сладкиши, малко парче трябва да ми е достатъчно. Трябва да оставя това да се стопи на езика ми с най-голямо удоволствие. Тя не ми забранява вино. Но трябва да го отпивам само в най-малките дози и да се наслаждавам на всяка капка. За една година ще бъде достигнато целевото тегло от 80 килограма.
Бързият успех не е толкова лесен
Поглъщам всичко това по дълбоко спокоен начин. Докато Bischoff не ме върне към ежедневието, броейки назад. Имам чувството, че всичко отне най-много четвърт час. В действителност са изминали 50 минути.
В същия работен ден забелязвам, че дори не мисля да закусвам до вечеря. След това вечерта тестът беше подложен на тест. Наливам си чаша вино. И го опитайте: Вкусът е добър. Но мога да се справя с половината от половината пълна чаша. Пиене.
Всъщност оттогава се чувствам малко по-малко подтикнат, що се отнася до кулинарните ми желания. Самите килограмите все още са далеч от падането надолу. Дори и намек, както всеки, който ме познава, вижда веднага. Това може да се дължи на метаболизма, който все още трябва да се адаптира. „Няма излекуване с едно натискане на бутон. За да се отървете от проблем, трябва да сте готови за промяна “, казва Бишоф .
Алтернативният практикуващ ме беше подготвил за факта, че бързият успех може да не дойде толкова лесно, колкото бих искал. За 80 процента от техните пациенти загубата на тегло работи с хипноза. 15 процента ще се нуждаят от друг. Тя отхапва зъби на 5 процента. Все още не знам към коя група принадлежа. Но имам още почти цяла година, преди да достигна желаните 80 на кантара.
Козметичен хирург за главата
Джанин Бишоф (30) идва от Röddensen. Тя живее в Бургдорф от седем години. След като завършва търговската гимназия в Лерте, тя завършва чиракуване като банков служител във финансов институт в Хановер. Тя би предпочела да учи медицина. Високият numerus clausus не позволява това.
След като завърши обучението си, Бишоф замина за една година в Швейцария, където получи лиценза си за парашутист. Тогава тя беше наета като момиче за всичко в летателното училище. През 2012 г. тя се завърна у дома, за да работи при предишния си работодател по професията, която беше научила до декември 2015 г. Там, разбира се, тя каза, че се чувства „пингвин в пустинята“.
Ето защо, след успешно обучение като натуропат и с помощта на безвъзмездни средства за стартиране от Агенцията по заетостта, тя най-накрая се осмели да се впусне в самостоятелна заетост през пролетта на 2016 г.
Техниките за комуникация, научени от обслужването на клиенти в банката, помагат на Bischoff в нейната компания, както и разбирането за числата. Тя написа свой собствен бизнес план за собствената си практика. Според Бишоф има пазар за услугата, която предлага: „Аз съм козметичен хирург за главата и психиката.“ Тя казва, че има голяма нужда от терапевти. За мнозина обаче не е лесно да се грижат добре за душата си и да плащат за нея.
Натуропатът за психотерапия
В Германия е възможно от 1993 г. да се получи лиценз за практикуване на медицина като немедицински специалист, ограничен за психотерапия, известен също като непълнолетен немедицински специалист. В училището по натуропатия "Lebensblüte" в Хановер-Ботфелд, където Джанин Бишоф работи и като лектор, обучението за придобиване на ролята на натуропат за психотерапия продължава девет месеца. Там струва 1200 евро.
По време на обучението си учениците са получили знания за психиатрични и психологични заболявания и техните констатации, според уебсайта „Lebensblüte“. Участниците в курса се запознаха и разпознаха разнообразни клинични картини като психози, неврози и разстройства на реакцията, шизофрения, психосоматика и заболявания в детската и юношеска психиатрия.
Съдържанието на обучението се основаваше на конвенционални медицински познания за обучение на психиатрични специалисти. Кризисни интервенции, спешни случаи и психотропни лекарства в приложение и ефект са обсъдени, както и закон и етика. Необходимо е допълнително обучение за терапия с хипноза. Терапията се използва при тревожност, фобии, посттравматични стресови разстройства, нарушения на съня, психосоматични заболявания, спиране на тютюнопушенето, намаляване на теглото и сексуални разстройства. Таксуването се извършва директно с пациента.