Загуба на тегло след раждане

Здравейте момичета,

Аз не съм майка от август, а майка от януари. Вече наддадох твърде много за вкуса си и наистина се шаша да не ги загубя отново.
Колко килограма сте спечелили?
Кога родихте?
Колко сте загубили, откакто сте родили?
На диета ли си?
Кърмите ли?

Благодаря предварително на тези, които ще споделят своя опит с мен и със сигурност ще ми позволят да се справя по-добре с това наддаване на тегло.

Поздравления за всички за вашите бебета

Също да видите

Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.

Наддадох 12 килограма по време на бременност.
когато родих, загубих 8
седмица по-късно загубих още 2, след което взех 1
Не съм на диета, защото кърмя малката си сузи, която между другото много й се радва.

в крайна сметка съм на + 3 килограма

всъщност за мен се вмествам в гащите си, но ги държа само за кратко, накратко, вчера отидох при остео-доктора, защото се почувствах зле в тялото си и "той се бунтува" и там той ми казва, че не я изненадвайте, че не съм ужасен в маратонките си и че имам болки навсякъде, тазът ми е останал в позицията за раждане и фактът, че съм направил някои упражнения за перинеума поради няколко теча на урина, не е поправил случай, така че той върна всичко на мястото си, разбира се безболезнено. снощи вкусих, болях навсякъде, но хей ще се върне, все още имам болка в пубиса и кръстната кост. Бях извита като не знам какво обяснява големите ми задни части

най-накрая след един или два дни трябва да бъде "ремонтиран", имам среща следващия понеделник за посещението ми след раждането в gygy
Това е добре, имам въпроси към него хаха

bbsuzie (сузи на 41 дни)

Здравейте
така взех 11 кг
Родих на 29 август
и отслабнах с 14 кг
без диета
и кърмя

наддаване на тегло при бременност: 24кг
Не се претеглих
Родих на 01.09.2010г
не кърмя

целувки
мел и дуду 7 дни.

Така че родих на 08/01 взех 24 кг, в края на материята бях загубил 8-9, отново загубих 5 у дома и оттогава не съм загубил повече, имам още 9-10 до загуби

---