Ползите от Boswellia; 4 кръвни групи; Хранене и диета
Ползите от Boswellia
от Ан Куасарано
Босвелия, известна още като „индийски тамян“, е растение, което се използва широко в Аюрведа, традиционната медицина на Индия. Босвелия е храстовидно разклонено дърво, което е родом от Индия и расте в сухите, планински райони на страната. Дървото произвежда смола или сок, който може да бъде извлечен и пречистен за медицински цели за лечение на широк спектър от заболявания. Екстрактът се използва в Индия в продължение на хиляди години въз основа на убеждението, че дава на слоновете дълголетие и здраве и се надяваме, че Босвелия ще направи същото за хората.
Традиционно босвелия се използва за лечение на заболявания като диабет, кожни и кръвни заболявания, треска, сърдечно-съдови заболявания, неврологични заболявания и ревматизъм, но е най-известна с лечението на възпалителни заболявания. Изследванията показват, че екстрактът от босвелия може да помогне за забавяне или дори спиране на разрушаването на хрущялната и ставната тъкан. В проучвания е установено, че пациентите с ревматоиден артрит и остеоартрит, които са приемали добавка на Boswellia, имат значително подобрение в състоянието си - те съобщават за по-голям обхват на движение и по-малко болка и скованост. За разлика от други продукти без рецепта, които съдържат ибупрофен, Boswellia може да се приема продължително време, без да причинява разстроен стомах.
Д-р D’Adamo използва Boswellia в своята клинична практика в продължение на много години. Той разработи Phloxicin ™, хранителна добавка, която може да се използва за намаляване на възпалението. Флоксицинът е комбинация от растителни съставки и аминокиселина. L-хистидинът е аминокиселина, която може да бъде полезна при болка, свързана с хроничен артрит. Ресвератролът е антиоксидант, който показва противовъзпалителни свойства за случайни болки и скованост в ставите, които са резултат от нормалното износване на ставите.
Астмата е друго хронично състояние, което е засегнато от възпаление. Астматиците, които приемали Boswellia като добавка, съобщават, че имат по-малко пристъпи на астма и значително повече движение на въздуха през белите дробове. В момента ефектът на босвелия върху астмата се изследва по-отблизо. Една от причините, поради които се смята, че босвелия влияе върху симптомите на астма, е нейните противовъзпалителни свойства.
В проучвания на пациенти с възпалителни заболявания на червата - улцерозен колит и болест на Crohn - босвелия намалява стомашно-чревното възпаление и увреждането на тъканите. Тези заболявания се характеризират с хронично възпаление в червата и храносмилателния тракт. Смята се, че босвелия намалява увреждането и възпалението, като намалява броя на клетките, които допринасят за възпалението и увеличава броя на клетките, които се борят с възпалението. Тези, които са приемали Boswellia като хранителна добавка за период от 6 седмици, съобщават за значително подобрение на симптомите си.
Докато учените продължават да изучават тази невероятна билка, те ще открият науката зад древната мъдрост. Това е чудесна новина за тези, които търсят естествено решение на хроничното възпаление.