Загуба на тегло и лептини
Тялото използва много сложен начин за регулиране на телесното тегло с хормони. Тези хормони влияят един на друг и на собствената си концентрация, комбинацията от тези ефекти регулира телесното ни тегло.

Какво представлява лептинът и как влияе на нашето тяло?
Един хормон, неоткрит толкова отдавна, лептин, е един от най-интересните към днешна дата за регулиране на телесното тегло. Лептинът произлиза от гръцката дума „лептос“, което означава „слаб“.
Лептинът се произвежда от мастни клетки, научно наречени адипоцити, в зависимост от тяхното съдържание на мазнини. От това следва, че тези с наднормено тегло имат по-високи нива на лептин, отколкото хората с нормално телосложение. Високите нива на лептин биха довели до загуба на тегло, но при хора с наднормено тегло лептинът вече не може да работи правилно, тъй като се развива така наречената лептинова резистентност.
Лептинът регулира телесното тегло чрез въздействие върху апетита чрез рецептори в определени области. Ето как изглежда, когато лептинът се свързва с рецептора, развива се чувство на ситост и апетитът намалява. Когато лептинът е нисък, само малка част от рецепторите са свързани и апетитът е по-висок, тъй като чувството за ситост се развива по-бавно.