Загуба на тегло чрез хипноза
Хипнозата позволява предаването в подсъзнанието на настоятелно искане, което да ви помогне да потиснете желанието за определени храни, които са неустоими за вас и които спират да отслабнете. Тази молба не се получава от подсъзнанието, освен ако не е вярна: не можете да заблудите собственото си подсъзнание. Някои хора, макар да казват, че искат да отслабнат, са доста доволни от своята закръгленост; те могат да бъдат по-небрежни, да полагат по-малко усилия, да се извиняват, че не са съблазнителни и за другите недостатъци и неудобства, които изпитват поради теглото. Ако истинският избор е да поддържате тегло, подсъзнанието няма да направи нищо, за да намали апетита. Ако изборът за отслабване е разрешителен, подсъзнанието ще премахне неустоимото привличане на храна: отслабването чрез хипноза ще бъде успешно само ако човекът е твърдо решен да отслабне и вярва в този метод.
Ако искате да отслабнете, направете го правилно !
Най-честата причина за напълняване е стресът. Много жени се „занимават многозадачно“ и се опитват да балансират баланса си между работа и личен живот. Прекомерната работа и нездравословните или комфортни храни (сандвичи, бърза храна, сладкиши) по време на стрес означават затлъстяване и наддаване на тегло.
Хипнозата може да ви помогне да отслабнете наистина ли. Проучванията показват, че основен участник в реакцията на организма на стрес е кортизолът. Действието на стреса стимулира надбъбречните жлези, които също активират поведението, търсещо удоволствие. Твърде много комфортна храна - храни с високо съдържание на мазнини, захар и калории съответстват на поведението, търсещо удоволствие.
хипнотерапия ви позволява да се научите да се отпускате и да намалите нивата на стрес, спирайки мозъка да преследва благосъстоянието чрез комфортна храна и преяждане.
Хипнозата се използва главно като проактивен инструмент за избягване на излишъци, за укрепване на мотивацията и самочувствието, както и за промяна на хранителното ви поведение и образа, който имате за себе си.
Как хипнозата ще ви помогне да отслабнете устойчиво?
Действието на хипнозата се упражнява на няколко нива:
- Укрепва мотивацията ви.
- Ще отслабнете с идеално темпо за вашия физически и психологически баланс, осигурявайки трайни резултати.
- Ще придобиете здравословни хранителни навици, които ще ви помогнат да поддържате постоянно тегло. Ще станете естествено слаб човек, освободен от желанието да поддържате идеалното си тегло.
- Ще се научите да разпознавате емоционалния глад за физиологичен глад.
- Ще придобиете нови навици, които ще обичате и ще им се радвате (здравословно хранене, упражнения), естествено.
- Ще се научите да управлявате стреса и други негативни емоции, които ви причиняват емоционален глад.
- Ще укрепите самочувствието си и ще промените имиджа си на себе си, този на наднорменото тегло в себе си на слаб и привлекателен човек, косвено, чрез укрепване на нови хранителни навици.
Ако наистина искате да отслабнете и да оформите тялото си с помощта на хипноза, обърнете се към сертифицирани и опитни хора в тази област, защото връзката лекар-пациент е изключително важна при това лечение.