Загуба на съвети и упражнения за дисаги
Дисагите са отчетливо женски феномен и има голяма вероятност да се притеснявате, ако сте попаднали на тази страница 🙂
Известно е, че тази мазнина, която се натрупва в ханша, седалището и бедрата, е трудна за изтласкване, но бъдете сигурни, че все още има няколко добри съвета, които да следвате, за да я разтопите.
Ето основните препоръки, които давам на клиентите си срещу дисагите.
Какво представляват дисагите ?
Изразът дисаги е навлязъл в ежедневния език и всеки знае горе-долу за какво се отнася. Ние наричаме дисагите натрупването на мазнини, което се намира на таза и ханша. Появява се, когато тялото съхранява твърде много мастни клетки, поради лоша диета и/или твърде нисък разход на калории.
В зависимост от вашия тип тяло ще бъдете по-малко или по-склонни да бъдете склонни към това явление. това беше част от несправедливостите на природата! За да ви утешите, ако това е вашият случай, знайте, че също така ще имате по-голяма склонност да съхранявате в задните части и следователно ще ви бъде по-лесно да имате красиви форми. Кльощавите момичета често ви завиждат, защото им е трудно да имат форми.
За информация произходът на този израз се връща в началото на 19 век и пристигането на широки дрехи за практикуване на конна езда. По това време наричахме панталоните "бричове", откъдето идва и терминът "дисаги" по отношение на панталоните, които носехме по време на езда. Тогава особената (обемна) форма на тези панталони остава да говори за грозното натрупване на мазнини на нивото на ханша.
Как да загубя дисаги
Излишната храна и заседналият начин на живот са сред основните причини за дисагите (в допълнение към морфологичното предразположение, както беше споменато по-горе). Знам, че мнозина търсят лесно решение, за да отслабнат и да се обърнат към кремове, вендузи или дори козметична хирургия, но най-доброто решение винаги ще бъде прочутото комбо. храна + спорт. Освен това той е този, който най-много уважава портфейла ви 😉
