Заешкият живот, сила, здраве - Диван
И все пак заешкото месо е не само вкусно (това твърдение по-късно беше максимално потвърдено от гостите), но и здравословно и пълно с витамини. Това също обяснява защо това писание е поставено в раздела за начина на живот вместо гастро.
Витаминно съдържание на заешко месо
| RDA/100грама | |
| B2 | 8% |
| В5 | 17% |
| В6 | 55% |
| B12 | 100% |
| източник: Házipatika.com | |
Всеки, който е свикнал да спазва диети, добре знае, че пилешкото и рибата са двата вида месо, които можете да ядете безнаказано - строго на скара и за предпочитане със зелена гарнитура - поради ниското им съдържание на мазнини. Заешкото месо има дори по-ниско съдържание на мазнини от пилешкото, докато съдържанието на протеини е особено високо. Ето защо се препоръчва не само за диети, но и за малки деца и пациенти. Особено се препоръчва за бременни жени, тъй като съдържа големи количества витамин В12 и желязо. Това е идеална храна за хора с високо кръвно налягане, тъй като е с ниско съдържание на натрий. Въпреки това е много лесно смилаемо. Но за мен всеобхватният аргумент е, че е много вкусно.
Главният герой на заешката вечеря може да бъде намерен на пазар или в хипермаркети. (За да се изяснят недоразуменията, тази статия е за домашния заек. Дивият заек също е много вкусен, въпреки че месото му понякога се отстрелва.) Можете да си купите замразени. Вярно, успяхме да вземем ново зайче за нашето уикенд парти в същия петък.