Задушете срещу тъмните кръгове
Той стреля срещу тъмните кръгове
Това може да бъде наследствен фактор, може да бъде причинено от липса на сън, може би запушването на носа е виновно, недохранване или прекарвате твърде много време пред компютъра, ако пушите или пиете повече алкохол от препоръчаното, вие ще гарантира тъмни кръгове под очите ви с течение на времето. А обръчът означава, че можете да изглеждате уморени, по-възрастни или дори болни.
Каквото и да причини, може да подобри състоянието на кожата под очите. Но как?
1. Сън
Всички знаят, че ако спите малко, ще се събудите по-уморени с по-кръгли очи, но разбира се, освен продължителността на съня ви, качеството ви определя и какви очи събуждате сутрин. Правилната влажност, спокойствие и приятна температура играят роля в начина, по който спите. Релаксацията преди заспиване също е ефективен стимулатор на по-спокоен сън, както и копринените маски за очи, които отпускат очите. Колкото по-плоска е възглавницата ви, т.е. колкото по-хоризонтално прекарвате нощта, толкова по-обвити и широки могат да бъдат очите ви.. По този начин височината на възглавницата също може да бъде съображение.
2. Хранене
Разбира се, терминът хранене означава и правилен прием на течности, тъй като причината за пръстените ви също може да бъде, ако не консумирате достатъчно течности или ако диетата ви съдържа твърде много сол, която задържа вода. Витамин К (както външно, така и вътрешно) помага за облекчаване на пръстените. Зелените листни зеленчуци (спанак, киселец, броколи, зеле) също могат да бъдат полезни в борбата срещу тъмните кръгове.
3. Енергизиране
Това включва всичко, което освежава очите. Резенчетата краставици, които са гледани толкова много във филмите, могат да бъдат наистина ефективни (особено ако ги вземете направо от хладилника). Поставете по-дебел резен краставица на всяко от затворените си очи и легнете неподвижно 10-15 минути. Нанасянето на прясно изцеден сок от краставица върху кожата с памук по време на почивка може да бъде още по-ефективно. В допълнение към естествения изсветляващ и успокояващ ефект на кожата на краставицата, витализиращият ефект на кофеина може да бъде полезен и не само вътрешно, но и външно., поради това вече се използва в много продукти за грижа за очите.
Нежният масаж под очите помага за енергизиране. Въпросът е, че тъй като кожата в тази област е много тънка, масажирайте нежно и нежно! Започнете от вътрешния ъгъл на окото, придвижете се нагоре точно под веждите, след това започнете от външния ъгъл на окото обратно под окото до вътрешния ъгъл на окото. Повтаряте 5-10 пъти.