Задушени зеленчуци в бял сос - рецепти за рецепти на Cuisine Actuelle

Състав за 6 човека:

  • 4 Нови картофи
  • 0,25 Карфиол
  • 0,5 броколи
  • 1 Малки тиквички
  • 1 морков
  • 50 cl пилешки бульон
  • 25 г масло
  • 1 супена лъжица Брашно
  • Сол
  • Пипер
  • Калории = ниско

Стъпки за подготовка

  1. Обелете новите картофи. Изплакнете и нарежете карфиола и броколите на цветчета. Обелете моркова и го нарежете на пръчици, както и изплакната тиквичка.
  2. Поставете зеленчуците в парната кошница на тенджера под налягане и ги варете около 10 до 15 минути от шепота на клапана.
  3. Междувременно разтопете маслото в тенджера. Добавете брашното и разбъркайте. Постепенно добавете пилешкия бульон, като разбърквате с бъркалка. Добавете сол и черен пипер. Варете 10 минути на слаб огън, като редовно разбърквате.
  4. Сервирайте зеленчуците топли с белия сос.