Задушен зелен грах и зелен фасул

грах

Следното парен зелен грах и зелен фасул може да се приготви много лесно и бързо, така че може да бъде чудесна пролетна и лятна гарнитура с месо на скара и риба.

Съставки

  • 2 супени лъжици масло или маргарин
  • 1 шалот лук, нарязан
  • 1 чаена лъжичка оцет от бяло вино
  • Половин чаена лъжичка тръстикова захар
  • 30 dkg молив
  • 30 dkg млад зелен грах
  • 4-5 кичура мента
  • Листа мента, сол, черен пипер

Подготовка

  1. Разтопете маслото в тиган, омекотявайки салатата.
  2. Добавете оцета и захарта, след това зеленчуците и ментата. Налейте 4 супени лъжици вода.
  3. Оставете да заври и оставете да къкри под капак за около 5 минути.
  4. Добре е, когато зеленчуците са малко меки, но все пак бързи.
  5. Ментовите дръжки се изхвърлят.
  6. Преди сервиране добавете сол и черен пипер на вкус, поръсете с листа от прясна мента.