Задържането на дъха за няколко минути причинява увеличени признаци на увреждане
Безопасността на свободното гмуркане се поставя под въпрос от проучване
Според проучване, публикувано в Journal of Applied Physiology (Списание за приложна физиология) [1], фрийдайвърите, които задържат дъха си за няколко минути, имат повишени нива на протеин, което може да показва увреждане на мозъка. Появата на протеина S100B обаче беше временна и оставя отворен въпроса дали продължителната апнея може да причини дългосрочно мозъчно увреждане.
"Резултатите показват, че продължителната, доброволна апнея засяга целостта на централната нервна система и може да има кумулативни ефекти", казват шведските изследователи. Освобождаването на S100B в кръвта предполага, че задържането на дъха ви за дълъг период от време нарушава кръвно-мозъчната бариера, добавят те.
Проблемът е, че многократното излагане на тежка хипоксия (липса на кислород) (отслабване на доставката на кислород), като тези с опит при хора, трениращи и състезаващи се в статична апнея, може да причини неврологични увреждания с течение на времето. Изследователите препоръчват повече изследвания върху фрийдайвърите, които започват кариерата си, като същевременно ги следват с години, за да запишат неврологичната им функция.
Шнорхел като традиция
Съществува истинска традиция на гмуркането с шнорхел в Япония и други части на света, датираща от няколко века, въпреки че има тенденция да отслабва. Тези водолази събират водорасли, ракообразни и други видове от морското дъно, като се гмуркат десетки пъти на ден. Някои водолази лесно се гмуркат до 30 метра наведнъж, други между 5 и 10 метра
Съвсем наскоро гмуркането с шнорхел се превърна в състезателен спорт. Състезателните събития включват големи гмуркания на дълбочина или възможно най-дълго. Участниците трябва да преминат интензивно обучение, за да увеличат капацитета си на белите дробове, докато учат основни мерки за безопасност.
Апнеята често причинява хипоксия, повишава кръвното налягане, забавя сърдечния ритъм и други физиологични промени. Дали обаче спортът причинява дългосрочни мозъчни увреждания остава спорен въпрос. Проучвания, които дават противоречиви резултати.
Авторите на това проучване гледат на това като на проблемна област, като отбелязват, че в шест международни състезания между 1998 и 2004 г. 10% от състезателите в статичните събития на апнея са били дисквалифицирани, след като са загубили или контрол над движенията си, или загуба на съзнание. В този случай участниците трябва да плуват с лицето надолу във водата възможно най-дълго, без да поемат въздух. Световният рекорд е 11 минути и 35 секунди. в днешно време. Международно конкурентни шнорхели могат лесно да задържат дъха си за 4-7 минути.