Задайте си тези въпроси, ако кашляте от седмици!
Продължителната кашлица е оплакване, което засяга мнозина през есенно-зимния период. Може да се случи и ако въздухът в апартамента е прекалено сух или консумираме малко течност, но може и да насочи вниманието към сериозни здравословни проблеми. Д-р Györgyi Potecz, пулмолог, алерголог, главен лекар в Центъра за алергии в Буда, обобщи най-честите причини.
Наскоро е имал респираторно заболяване?
След респираторна инфекция кашлицата може да продължи до седмици без други оплаквания. Поради вирусите, дихателните пътища могат да станат подути и свръхчувствителни, поради което кашлицата може да накара ежедневието да кашля дълго време поради инфекцията, която продължава няколко дни. В този случай всичко, което трябва да направим, е да изчакаме изчезването на симптомите. Ако обаче вашата кашлица се влоши или имате други симптоми - висока температура, неразположение, болка, слабост или затруднено дишане - задължително посетете лекар, тъй като тези признаци могат да показват бактериална инфекция, като в този случай може да се наложи антибиотично лечение .
Кашля предимно в легнало положение?
Кашлицата не трябва да се приема леко, ако се появи дълго време без симптоми на инфекция. Това може да бъде хронично възпаление на синусите, причиняващо изтичане на задната фарингеална стена, или симптом на претоварване на стомашната киселина и сънна апнея, свързани с рефлуксна болест. В такива случаи кашлицата ще изчезне само при лечението на основното заболяване, затова е силно препоръчително да се консултирате с лекар в случай на следните оплаквания: ако кашлицата се засили при легнало положение, киселини, чести оригвания, силно хъркане и дневна умора.
Често забравя да пие през деня?
Също така е важно за здравите хора да консумират около 2 литра течности на ден, в случай на заболяване това количество се увеличава. При респираторни заболявания помага за по-бързото възстановяване, ако консумираме горещи чайове, супи или сокове, минерална вода, за които се справяме добре. Алкохолните напитки и кофеинът имат дехидратиращи свойства, така че не ги консумирайте. Срещу сухота в носа може да се постигне локална хидратация на носната лигавица чрез редовно използване на физиологичен разтвор за назален спрей или чрез овлажняване на въздуха.