Задача за физическо възпитание - Какво е хранителна пирамида

Помогне!

възпитание

Не е нужно да се регистрирате, за да видите въпросите и отговорите на други хора, но трябва да публикувате свой собствен въпрос.!

Задача за физическо възпитание

Отговори

→ Практичен начин за ежедневно съставяне на здравословна диета.
→ Храните, които отговарят на ежедневните нужди от хранителни вещества, трябва да бъдат включени в диетата пропорционално на мястото им в хранителната пирамида.
→ Така че основно ви дава какво трябва да ядете, колко често.
→ Колкото по-високо отиваме, толкова по-малко трябва да консумираме от тази група храни.