Задача и функция на черния дроб здравни съвети на Bankhofer

Тежи до 2 килограма и с това тегло заема челна позиция в тялото ни. Черният дроб. Човешкият център за детоксикация. Тази прекрасна лаборатория по химия в нас никога не си прави почивка и работи денонощно за нашето здраве. Когато сме яли прекалено много, твърде щедро и прекалено мазнини, когато сме пили твърде много алкохол, но също така сме приемали лекарства дълго време и когато сме приемали хранителни добавки.

Черният дроб трябва да компенсира всичко. Натоварването на черния дроб е особено голямо през студения сезон. Ето защо е особено важно в наши дни да извършваме чернодробна услуга.

Но: Какво можете да направите, за да поддържате здравия черен дроб здрав и да извършите оптимално работата му по детоксикация? Коя храна е важна за това? Кои лечебни билки и други природни сили са необходими за това? Какво точно прави черният дроб? Той произвежда много вещества като протеини, жлъчни киселини и холестерол. В същото време тя се грижи захарта, мазнините, хормоните и витамините да останат в здравословен баланс в тялото. И не на последно място, черният дроб трябва да се справи с нашите отпадъчни продукти, лошо хранене и алкохол. Така че не завидна работа.

Многото милиарди чернодробни клетки са истинско чудо. Можете да се регенерирате. Трябва да си представите: Дори болестите и замърсителите да унищожат две трети от черния дроб, черният дроб обикновено може да се възстанови и да продължи да работи. Чернодробните клетки не само регулират ежедневно метаболизма на протеините, мазнините и захарта, но и управляват баланса на минерали, витамини, микроелементи и хормони. Те участват в почти всички жизнени процеси. Следователно в медицината се говори за "лабораторията на тялото".

До каква степен черният дроб може да предотврати навлизането на токсини и други вредни вещества в тялото?

В известен смисъл тя успява. Черният дроб също играе специална роля като орган за съхранение. Той осигурява запаси от захар и витамини. По този начин той образува естествен филтър между червата и останалата част от организма. По този начин той може да предотврати навлизането на замърсители и патогени в кръвта до известна степен. Колкото по-здрав и силен е черният дроб, толкова по-добре той може да го направи.

Къде точно се намира черният дроб и какво прави той?

Той се намира в дясната горна част на корема и се състои от 2 части: двата така наречени чернодробни дяла. Жлъчният мехур е разположен в десния лоб на черния дроб. Следователно черният дроб също върши важна работа като жлеза. Например, той произвежда жлъчката. Съдържащите се в тази течност киселини разграждат мазнините и ги подготвят за храносмилане. Преди жлъчката да навлезе в храносмилателната система, тялото я събира в жлъчния мехур. С тяхна помощ тялото контролира потока на жлъчката. И този поток на жлъчката се стимулира от поглъщането на храна. Някои естествени продукти особено стимулират жлъчката. Като артишок, къдраво зеле, тиква, репички и репички.

Кога черният дроб е претоварен? Кога работата получава твърде много за нея?

Черният дроб прощава много, но не всичко. Твърде много алкохол и непрекъсната мазна диета й вредят. Но трябва да внимавате: никакви мазнини изобщо не са вредни за черния дроб. Професор доктор. Стивън Зейсел от Университета на Северна Каролина е изследвал това задълбочено. Ако някой - например на диета без мазнини - изключително избягва мазнините, това може да доведе до проблеми с черния дроб. Нашите чернодробни клетки се нуждаят от лецитин, за да живеят и работят, от който се получава холинът. Получавате това чрез мазнини. Ако чернодробните клетки изобщо не се хранят с мазнини, те се разболяват и умират. Прекомерните количества замърсители на околната среда, вируси, бактерии и паразити, както и някои лекарства също създават проблеми за черния дроб. Много важно е да знаете: Дори храни, които са засегнати от мухъл, оказват огромно напрежение върху черния дроб.

Какво се случва с мастния черен дроб в лабораторията на тялото?

В мастния черен дроб съдържанието на мазнини в чернодробните клетки рязко се увеличава. Черният дроб се увеличава, наддава, в краен случай тежи до 6 килограма. Такова затлъстяване е една от най-честите патологични промени в органа в индустриализираните страни. Отправната точка е лошото хранене, затлъстяването и твърде много алкохол. Алкохолът може да доведе и до цироза на черния дроб. Чернодробните клетки умират в процеса.

Като мирянин, откъде знаете, че черният дроб не работи правилно?

Това често е много трудно. В много случаи чернодробните нарушения първоначално се развиват без забележими симптоми. Също така, за разлика от други заболявания, няма ясни признаци на много чернодробни проблеми. Като цяло трябва да обърнете внимание на следните симптоми и да посетите лекар, ако се появят: умора, намалена работоспособност, загуба на апетит, подуване на корема, дискомфорт в горната част на корема, метеоризъм, запек или диария. Тенът изглежда мръсносив, защото меланиновите пигменти се размножават. Освен това, яркочервен език, вероятно също косопад.

Ако подозирате, че може да имате чернодробни проблеми: Никога не отлагайте посещението при лекар. Колкото по-рано се постави диагнозата заболяване на черния дроб и жлъчния мехур, толкова по-големи са шансовете за възстановяване.

Всичко това е полезно за черния дроб?

Първо, разбира се, трябва да намалите консумацията на алкохол. Тя много го цени.
Също така трябва да избягвате прекалено пищната и мазна храна.
Пийте много вода, за да може токсините да се изхвърлят по-бързо.
Храна -. Измийте старателно, особено плодове и зеленчуци, които се консумират сурови. И ако имате шанс, купете биологично отгледано.
Дайте мухлясала и друга счупена храна. Дори само малко парченце да е плесенясало в хляба, целият хляб е набразден с почти невидими нишки плесен и съдържа отрови. Така че не го изрязвайте, изхвърлете го напълно. Мухълът може да причини рак на черния дроб.

Хепатит: хигиената е най-добрата превенция

Хепатитът е едно от най-тежките заболявания, засягащи черния дроб. Това е възпаление, може да увреди чернодробните клетки и по този начин да наруши функциите на черния дроб. Причините за заболяването са: вируси, бактерии, паразити, прекомерна консумация на алкохол или лекарства. Най-честата причина за възпаление на черния дроб е вирусът. В Германия най-честата форма на вирусен хепатит е хепатит С. Ако през цялото време се чувствате уморени, ако чувствате натиск в дясната горна част на корема, ако шапката и частта на окото пожълтеят (жълтеница), тогава трябва да се консултирате с лекар да имате изследвано възпаление на черния дроб.

Често получавате хепатит, докато сте на почивка в горещи страни. Затова трябва да следвате строги хигиенни правила там:

Използвайте само преварена, безплодна, пречистена вода. Най-безопасната минерална вода е бутилираната вода, която можете да получите, когато е затворена.
Яжте плодове и зеленчуци само след като са обелени.
Няма кубчета лед от нефилтрирана вода от чешмата.
На всички напитки, които не са сварени, можете да се наслаждавате само от затворени контейнери, които сте отворили сами.

По време на възпаление на черния дроб е от съществено значение да се избягват алкохолът и мазните храни. От друга страна, диетата с високо съдържание на въглехидрати е добра.

Чернодробните стойности са твърде високи: детоксикация с натурални продукти

„Вашите чернодробни стойности са твърде високи“ - никой не обича да чува това от лекар. Тъй като повишените стойности на черния дроб са последният предупредителен изстрел от тялото. Те означават: „Черният ви дроб е в опасност, трябва да направите нещо, да детоксикирате черния си дроб“. Най-важната измерена стойност е така наречената гама GT, метаболитен продукт, който реагира на чернодробни нарушения. Лекарят определя стойността на гама GT чрез кръвен тест. Абсолютно спиране или сериозно ограничаване на консумацията на алкохол. Подкрепа на черния дроб чрез изпитани природни средства