Зачервени или сухи очи Научете как да се отървете от неприятните усещания
Усещането за сухота в очите се появява, когато очите не произвеждат достатъчно сълзи, които имат ролята да предпазват повърхността на очите, да предотвратяват инфекции и да отстраняват чужди тела. Това се проявява с дискомфорт и интелигентност и може да се усети трайно или само в определени ситуации. Например, много вероятно е да се изправите сухи очи ако дълго време седите пред компютъра или когато духа вятър.
Сухите очи са доста често срещани и рядко причиняват сериозно състояние и могат да бъдат лекувани с прости решения, без да е необходимо да посещавате лекар.
Причини, които водят до сухота в очите
Има много причини, които могат да доведат до сухота в очите. Повечето хора изпитват този неприятен симптом поради недостатъчно образуване на сълзи, наречено в медицински термин. синдром на сухото око или сух кератоконюнктивит. Ето няколко причини, поради които производството на сълзи се засяга:
- Старост, особено при жените, след менопаузата;
- Недостиг на витамин А;
- Диабет, лупус, синдром на Sjoren, ревматоиден артрит, алергии, инфекции, нарушения на щитовидната жлеза;
- Наранявания на очите (удари, изгаряния, облъчване и др.);
- Лазерна намеса (LASIK).
Сухотата на очите също може да бъде следствие от „некачествени“ сълзи. Сълзите са смес от вода, масла и слуз; В случай на хора със сухи очи, тази смес е небалансирана, в смисъл, че жлезите, произвеждащи масло, известни също като тарзални жлези, са запушени. Тези масла имат ролята да забавят процеса на изпаряване на водата от състава на сълзите.
Други причини за сухота в очите могат да бъдат:
- Някои лекарства (антихипертензивни средства, деконгестанти, антихистамини, антидепресанти, контрацептиви, анти-акне, хормонални лечения);
- Вятъра;
- Сух въздух;
- Излагане на дим;
- Работа с компютър;
- шофиране;
- Прочетеното;
- Колоездене;
- Мига твърде рядко;
- Високи температури;
- Дългосрочна употреба на контактни лещи;
- Възпаление на свободния ръб на клепачите, известно още като блефарит.
Симптоми, съседни на сухота в очите
Сухотата на очите може да бъде придружена от симптоми като:
- Усещане за парене или парене на окото;
- Епизоди на прекомерно сълзене, последвано от внезапна сухота в очите;
- Усещане за пясък или чуждо тяло в очите;
- червени очи;
- Замъглено виждане;
- Тежки клепачи;
- Необичайни секрети от очите;
- Неспособност да плаче;
- Умора и болка в очите.
Посещение на лекар и препоръчани изследвания
Ако изброените по-горе симптоми продължават повече от няколко дни, най-добре е да отидете на лекар, за да разберете точно причината за проблема със сухото око.
Вашият лекар може да Ви препоръча да се консултирате с оптик или офталмолог, който внимателно ще изследва очите Ви, особено обема на сълзите и времето, когато те се изпаряват от повърхността на очите. През повечето време лечението се състои в прилагане на някои капки за очи с различни вещества, в зависимост от откритата причина. Поради тази причина е препоръчително да се използва изкуствени сълзи само след консултация и по препоръка на лекаря.
Ако не се лекува, сухота в очите може да доведе до инфекции и болка в очите. Съществува и риск от язви или белези на роговицата, както и загуба на зрение, но това рядко се случва. Не бива да се пренебрегва и качеството на живот, което може да бъде засегнато поради сухота в очите. По този начин може да стане трудно да извършвате ежедневни дейности или да работите на компютъра.
Превантивни методи
Сухотата на очите не винаги може да бъде предотвратена, но може да се предприемат няколко стъпки за намаляване на риска от този проблем. Препоръчително е например да мигате възможно най-често, когато работите на компютъра или четете книга, да използвате овлажнител за стая, да избягвате излагане на климатик, да носите слънчеви очила и да избягвате цигарения дим. Можете също да използвате превантивни капки за очи, за допълване на производството на сълзи.