забрава
Забравихте среща? Загубихте ключа? На всеки се случва веднъж. Често такава лоша памет се дължи на разсейване. И дори да не можете да мислите за теоремата на Питагор, тя вероятно няма нищо общо с нарушена памет.
Ако трудностите със забравянето и концентрацията се увеличат забележимо и ритуалите и помощните средства за паметта се изискват значително повече, то това може да се дължи на спад в мозъчните показатели.
Забравянето е човешко
Помниш ли първата си целувка? Или на първата си ваканция? Знаете ПИН кода на вашата EC карта, но отдавна сте забравили този на предишната карта?
Хората могат да помнят някои неща за цял живот, но забравят много други спомени - някои бързо, други бавно. Забравянето зависи от много фактори: Вашият собствен интерес, емоционалността на паметта или значението на информацията определят как и къде мозъкът съхранява информация.
Различни фактори могат да повлияят на работата на паметта. С течение на годините мозъкът ни се променя и резултатът от паметта може да намалее.
Доброто старо време
Събитията, които предизвикват силни емоции, се съхраняват по-дълго от тези, които не ни засягат много. Изборът на памет не следва прост ключ и все още не е напълно ясен и до днес.
Защо изтриваме информация
Човешкият мозък има огромно количество място за съхранение; капацитетът не е ограничен по принцип. Въпреки това не цялата информация, която записваме, се съхранява постоянно. Смята се, че паметта предпазва мозъка от твърде много знания.
Тесни капилярни съдове
Някои капиляри в мозъка са толкова тънки и толкова огънати, че кръвните клетки трябва да пробият път през капиляра. Билковият лекарствен продукт Tebonin® konzent® повишава течливостта на кръвта, без да променя нейните коагулационни свойства. Това означава, че дори фините капиляри са по-добре снабдени с кръв и всички области на мозъка са по-задълбочени с кислород
Мозъкът се нуждае от много енергия и кислород
Човешкият мозък е несравнимо сложна и мощна система. Той има почти 100 милиарда нервни клетки, които са свързани помежду си чрез около трилион връзки, така наречените синапси.
Връзките между нервните клетки могат да бъдат установени, модифицирани или разбити. Така че новите неща се научават или запазват, а неизползваните неща се забравят. Този процес протича постоянно. Така че мрежата непрекъснато се променя.
Способността на мозъка да се адаптира е в основата на нашата памет. Нарича се "невропластичност".
„Контролният център“ на нашия организъм се задвижва от снабдяването с глюкоза и кислород. И мозъкът се нуждае от много от това. Мозъкът съставлява само около два процента от телесната маса. Но в покой използва около двадесет процента от енергията. И консумацията на енергия се увеличава, когато предизвикваме мозъка си.
Психичните способности могат да се влошат
От около 25-годишна възраст функции като памет, скорост на реакция, способност за концентрация и умствена гъвкавост намаляват. До този момент обаче мозъкът е натрупал огромен богат опит, той може да надгражда върху вече наученото.
С напредване на възрастта в мозъка често настъпват дегенеративни промени: отлаганията в мозъчните съдове могат да означават, че мозъчните клетки вече не са оптимално снабдени с хранителни вещества и кислород. Свободните радикали, продукти на мозъчния метаболизъм, също могат да увредят нервните клетки.
Когнитивните разстройства в областите на паметта, вниманието и концентрацията могат да бъдат резултат. Курсът често е коварен, което затруднява бързото и ясно разпознаване на дегенеративната промяна.
Често влошаването на паметта се придружава и от затруднена концентрация. Следването на разговори е изтощително, нишката често се губи. Проблемите с концентрацията и лошата памет предизвикват чувството, че не можете да се справите както в частен, така и в професионален план. В резултат на това често възникват тревожност и промени в настроението.
Помогнете на мозъка си
Има различни начини за противодействие на влошената производителност на паметта. По принцип редовната физическа активност е добра за умствената дейност: Нашият мозък се нуждае от отлично снабдяване с кислород, за да може да работи оптимално. Оптимално функциониращото кръвообращение гарантира, че мозъкът ни е оптимално снабден с изключително важния кислород. Така че всеки, който се движи редовно, стимулира кръвообращението и по този начин също така насърчава умственото си представяне.
Билковото лекарство Tebonin® konzent® насърчава кръвообращението и по този начин подобрява снабдяването с кислород в мозъка. Специалният екстракт от гинко EGb 761®, съдържащ се в Tebonin® konzent®, прави червените кръвни клетки по-гъвкави, за да могат да текат по-добре дори през най-фините кръвни капиляри в мозъка. По този начин EGb 761® увеличава течливостта на кръвта, без да променя коагулационните свойства. По този начин всички области на мозъка се снабдяват по-задълбочено с кислород. Ако последователно приемате Tebonin® konzent® 240 mg веднъж дневно, ефект може да се очаква след две до четири седмици.