Забелязваме какво ни липсва - Авитаминоза - Слънчев лекар
Авитаминозата е заболяване с дефицит: може да възникне поради няколко витамина и да има сериозни последици!
Неслучайно родителите ни ни молят от малки: ядем зеленчуци и плодове. Ако имате недостиг на витамини, рано или късно могат да се появят анормални симптоми: в по-леки случаи дефицит на витамин, т.е. хиповитаминоза, но в по-тежки случаи дефицит на витамин, авитаминоза.

Авитаминоза в организма структурна и дисфункция поради недостиг на витамини. Болест, която се появява, когато определени витамини, които образуват протезна група от различни ензими, не присъстват в организма.
Авитаминозата е отговорна за заболявания като авитаминоз, рахит или скорбут. Всеки от тях е причинен от липса на друг витамин. Не е трудно да се досетим недостигът на витамини е следствие от недохранване, тъй като в такъв случай човек не получава достатъчно витамини в тялото си.
Най-вече защото храни се едностранно, биологично е беден, диетата му е химически модифицирана. Авитаминозата обаче може да се появи и при прекомерен прием на витамини. Това се дължи на неподходящ начин на живот.
Ако пиете много стрес, пиете алкохол, пушите, това може да доведе до прекомерна употреба на витамини, но проблемът може да бъде и следствие от заболяване: каквото и да е заболяването, ензимната активност се увеличава, витамините са от съществено значение за него.
Частичен дефицит на витамини или хиповитаминоза, намалява производителността и устойчивостта на организацията. Може да има и друга причина за авитаминозата: ако витамините не се абсорбират правилно в чревния тракт.