Забавна история за здравословни промени в семейството - Флорина Бадеа
Забавна история за здравословни промени в семейството
„V de kupus“ е книга, която не само няма да ви отегчи, но ще ви хареса толкова много, че ще я прочетете на един дъх. Четох го, докато четях, когато най-голямата ми дъщеря ме откри и седна до мен, за да чета и аз. Мисля, че това е първата книга, която прочетохме заедно, няколко глави. Когато тя, когато аз, смеейки се. След това той ме стерилизира, искайки да го довърша, което трябва да призная, че никога не съм виждал при нея. 🙂
Защо ни хареса книгата "V от зеле - историята на галактическите овце Кога - Кога"
- за хумора, с който е написаноразказан от главния герой на книгата - ученик, ужасен от новите идеи, с които майка му се прибира у дома, след като е започнала курс по хранене; както той сам се нарича - „талантлив студент по румънски език, починал отровен със зеленчуков сок“ 🙂
„Ромилда ни каза, че те са РУВЕГАНИ, което означава лоши вегетарианци. "
- за това, че може да се чете както от деца, така и от възрастни; прост език, но с важни послания за това какво означава здравословен начин на живот и истинско хранене в семейство с 2 деца, 2 баби и дядовци и 1 куче;
- за приятелски формат, тип дневник;
- за изображения; рисунките са много забавни, а в края на книгата има кратка здравословна книга с рецепти, с вкусни, прости и здравословни идеи;
- за това, че можем да се идентифицираме със семейството в книгата; е книга на модерното, образовано семейство, което се е уморило от старата училищна кухня и преработените храни, без хранителни ценности;
- интересно е и живо, книга за промяната и съпротивата срещу промяната; децата никога няма да се зарадват, че на баба им вече не е позволено от майка им да им направи голяма тава с торти, които да погълнат за миг;
„Снощи майка ми се ядоса на всички ни. Той разстрои двамата ни Бику, който постоянно мърмори, и баба си, защото съзнателно убива зеленчуци, като съзнателно ги държи на огъня или във фурната. Дори баща ми, който от два дни се храни в града „с някои от клиентите си“. Чувате ги, сестра ми отново говори насън: „Искам още една поничка, моля!“. Поне тя мечтае красиво. "
- връзка по-голям брат-по-малка сестра тя е толкова забавно описана, че четенето сякаш вече не ни се струва, че сме единственото семейство, в което децата тичат ежедневно и се карат;
". Дадох лакът на Вичи, който веднага започна да смазва. Татко беше разстроен, че я ударих, че току-що бях обещал да не я бия повече ".
- кучето се казва Анаф - не мога да не се разсмея:);
- съдържанието е истински урок по хранене, достъпен както за малките, така и за големите, начинаещи.
"Майка ми се прибира и казва, че отсега нататък в нашата къща ще се яде само истинска храна." (истинска храна).
„Майка ми показва списък със своите здравословни правила в хладилника. Какво ни е позволено да ядем и какво не. 🙂
бяло брашно, много хляб, брашно
OMG - какво има? 🙂 (генетично модифицирани организми)
пържене, тежки и смесени храни
сурови храни - плодове и зеленчуци
прости и здравословни рецепти "
„Попитах майка ми какво има захарта, защо не е добра. Той ми каза, че захарта ви прави дебели, подути, пухкави и ви дава диабет, заболяване, при което тялото вече не контролира колко захар имате в кръвта си. Подобно на брашното, те също са вид захар, но по-бавни. "
„Много химикали, истински отрови, се наричат Е, което означава Е-ваше! - каза майка ми. " 🙂
"Всички химикали в храната ви напълняват, уморяват и състаряват тялото ви, или още по-лошо, ви дават тежки мехури, като рак."
„Огромният рафт с цветни торбички беше пълен с лоша храна, която подува корема ви, без да ви храни. Имам предвид ХЪН ХРАНА! ”
„Майка ни побърза да ядем зърнените храни с мляко, в които беше сложила малки, черни семена, с имена на машини, които помагаха на храносмилането и мозъка. Чиа. " 🙂
"Сякаш това не беше достатъчно, вчера майка ми донесе вкъщи някои уреди, наречени инструменти за изтезания: дехидратор, зародиш и нова сокоизстисквачка, тъй като старата не изцеждаше всичко и пожълтяваше плодове и зеленчуци.".
”.Баба готви здравословно. Тоест гответе за ден-два, НЕ за цялата седмица. НЕ слагайте зеленчуци или маргарин. НЕ гответе лук и не убивайте зеленчуци. Просто ги попарете и ги изпечете възможно най-малко. Пържете с кокосово масло и правете сладко само веднъж седмично. Сладко с възможно най-малко захар и пшеница. "
„В хляба има много пшеница, а в пшеницата има лепило, наречено глутен. И глутенът също се придържа към мата и ума. Всеки трети от хората не може да понася глутена, дори и да не го знае. "
„Майка ми казва, че новият ни глад за ГЛУТАМАТ всъщност е нещо друго от тези химически колбаси. Глутаматът е много опасен Е, вид сол, който прави вкуса по-силен. Лекарство, което атакува мозъка и нервите, всъщност. Не бих си помислил, че има хора толкова зле, че да влагат глутамат в храната, дори в сладолед. Вероятно нямат деца и ако имат, искат бързо да се отърват от тях. ":))
Позволявам ви да откриете за себе си останалите пасажи, комбинация от достъпна научна информация, с хумор с добро качество, през очите на дете, ужасено от зеленчуци и зеле.
Какво хареса Теодора:
- картините;
- кучето Анаф 🙂
- разказвачът, който все още има бонбони в тайния резерв;
- дядото, който винаги мрънка и тайно яде колбаси и всякакви забранени храни;
- обяснения на определени термини, от края: хормон, сос песто, зародиш, пестициди, глутен и др .;
- добре изглеждащи рецепти. 🙂
- отметка, под формата на морков, с листа.
Приятно четене, пожелавам ви! Струва си да опитате тандем с вашите джуджета!
Можете да поръчате книгата тук. Цена: 57,5 леи.
Ако искате да сте в крак с новините от блога за здравословен начин на живот, можете да харесате страницата във Facebook или да се абонирате за бюлетина!