Опаковка за отслабване на крака - антицелулитна за намаляване на обема и лимфния дренаж

Съдържанието на статията

Защо обвивките за крака са полезни
Как да го направя правилно
Рецепти за отслабване
С мед
С горчица
канела
С пипер
С шоколад
С джинджифил
С водорасли
Със звук

Много често мразените мастни натрупвания се образуват в най-неподходящите области, например на ханша, кръста, корема и седалището. Опаковката за отслабване на крака е ефективен начин за намаляване на насипно състояние у дома. С помощта на добре извършени процедури можете да възстановите предишната хармония на краката и накрая да се отървете от омразния целулит.

Защо обвивките за крака са полезни

Процедурата за повиване на бедрото за отслабване често се извършва у дома с помощта на фолио. Дори не е нужно да посещавате салона. Прилагането на процедурата към Ляшки не изисква големи финансови инвестиции, освен това е абсолютно безвредно. Такава корекция на излишния обем от проблемни зони при редовна употреба ще подобри кожата и ще подобри нейното състояние. Това прави тялото по-еластично, а епидермиса - по-еластичен. Освен това процедурата помага:

подобряват кръвообращението;
Отстранете токсините от тялото, тъй като порите се разширяват добре в процеса;
Облекчете подуването;
насищат кожата с витамини;
Правилни стрии, белези, хидро-мастни луковици (основата на целулита).

Как да го направя правилно

Да се отървете от излишните мазнини, да направите красивите крака и в резултат на това да постигнете желания резултат е възможно само ако всички препоръки са спазени правилно. В противен случай няма да се получи, за да направите фигурата привлекателна. Първо трябва да вземете топла вана и след това да почистите проблемните зони с помощта на скраб. За да направите това, имате нужда от дом или готов ексфолиант. След това направете следното:

Нанесете готовия състав върху проблемни зони, като обърнете специално внимание на бедрата и седалището.
Вземете специален филм или обикновена храна и я увийте в краката си - колкото повече слоеве, толкова по-ефективна е процедурата;
Внимателно се уверете, че адхезията на филма е здрава, но по никакъв начин не притискаща.
покрийте се с одеяло;
След час можете да завършите процеса, като измиете всичко под топъл душ.
Нанесете подходящ антицелулитен състав за оптимален ефект.

Рецепти за отслабване

Досега опаковките за отслабване бяха представени с голям брой рецепти. Например, чудесен начин да се справите с излишните телесни мазнини е да използвате 6 процента ябълков оцет - това трябва да се разрежда с вода преди употреба. Много популярни са глинените процедури, които можете да си купите в аптека - често с бяло или синьо. Опцията за кафе е много популярна. За да направите състава, който трябва да се прилага за 30-60 минути, ще ви трябва:

смляно кафе - 10 с.л. л.;
Сок от грейпфрут - 1 супена лъжица. л.;
Портокалов сок - 1 супена лъжица. л.;
Бадемово масло - 1 супена лъжица. л.;
портокалово етерично масло - 10 капки.

С мед

За жена, която иска да получи бърз ефект и да подобри очертанията на силуета си за следващия сезон на къпане, обвивките с мед са чудесен вариант. За да направите това, трябва да вземете пресен продукт, който не е захарен и да го намажете с проблемни зони. След това увийте малко фолио, например храна и сложете хавлиен халат/завийте се с памучно одеяло. След 40 минути можете да завършите процеса и да изплакнете внимателно меда.

В допълнение към чистия мед можете да използвате смес от топъл мед и растително масло, в което трябва да добавите 4-5 капки етерично масло, напр. Б. розмарин, грейпфрут, лимон, портокал. За момиче с мазна кожа е перфектен състав от мед с лечебен алкохол в съотношение 2 към 1. Всеки от описаните процедурни варианти може да помогне за намаляване на телесните мазнини и загуба на тегло.

С горчица

Можете дори да коригирате обема на краката си с помощта на горчица, което ще ви направи стройни и същевременно ще увеличи кръвообращението. За най-простия състав са необходими горчица на прах, вода и мед. Смесете всичко на равни части, загрейте го леко в парната баня и го разпределете върху проблемните зони. След това ги увийте с фолио за 20-30 минути. Ако имате чувствителна кожа, вземете пропорциите на горчица и мед не 1 в 1, а 1 в 2 и добавете малко растително масло.

След като сте се решили на такава козметична процедура като пакет за отслабване, ще се погрижите и за здравословното си състояние. Обърнете внимание на рецептата с канела. За да приготвите състава, трябва да вземете 1 ч.л. Канела и я смесете с 2 с.л. л всяко растително масло. Получената смес трябва да се втрива в проблемните зони като масаж. След това увийте филма за 30 минути. Курсът може да включва 15 процедури, които трябва да се извършат за един ден.

С пипер

Този тип покритие е изгарящо острица, което задейства метаболитните процеси в тъканта. Пиперът помага за подобряване на притока на кръв към клетките и разграждането на натрупаните мастни натрупвания. Добър вариант е смес от няколко супени лъжици мед, малка лъжица червен пипер и 50 грама смляно кафе на зърна. Нанесеният състав трябва да се съхранява не повече от 15-20 минути. Трябва да се измие със студена вода.

С шоколад

Мнозина правят само шоколадови процедури на място у дома, докато този продукт често се използва по цялото тяло в салони. За да направите желания състав, разтворете 1-2 плочки от продукта в микровълнова/водна баня. Необходимо е да се използва тъмен шоколад, чието съдържание на какао надвишава 80%. Нанесете състава само в топло състояние за 1,5-2 часа. Ще видите ефекта през 10 дневни опаковки. След курс от 1,5-2 седмици, такива обвивания трябва да се правят не повече от 2 пъти седмично или напълно да се премине към друга смес.

С джинджифил

Джинджифилът е много мощен антиоксидант, който предотвратява стареенето на кожата и възстановява нейната еластичност. Освен това може да ускори метаболитните процеси и да премахне токсините от тялото. Рецептата за опаковъчната смес е много проста, защото трябва да вземете корен от джинджифил (смлян) и зехтин и да разбъркате. Вместо последното можете да използвате и мед или мляко. Получената паста трябва да се нанася върху проблемните зони за около 45 минути. Когато процесът приключи, измийте добре сместа без сапун и нанесете подхранващ крем върху кожата.

С водорасли

Съставът на водораслите, които имат чудодейни свойства, включва полиненаситени мазнини, витамини, цяла гама от микро и макро елементи, т.е. Всичко това може да помогне в борбата с телесните мазнини. В този случай е възможно да се опаковат водорасли от топъл или студен тип. Използването на първата опция се основава на факта, че под въздействието на топлината порите се разширяват и чрез тях целият „боклук“ се отстранява от клетките. При втория вариант порите се стесняват и „боклукът“ се измива от лимфата и кръвта. Трябва да приготвите водорасли, както следва:

Студена опаковка. Накиснете цели водорасли във вода за поне 30 минути при стайна температура. Това изисква около 4-5 литра вода.
Гореща обвивка. Накиснете цели водорасли във вода за 15-20 минути при температура 45-65 градуса. Имайте предвид, че по-високите температури са нежелани.!
Ако за опаковане се използват прахообразни (микронизирани) водорасли, те трябва да се разреждат с вода в съотношение 1 част от праха към 4 части течност. Температурата на водата трябва да е стайна.

Със звук

Калните обвивки с глина са много популярни. За това тон, но най-добрият ефект е черно и синьо. Съставът съдържа голям брой микроелементи, ензими и минерали: желязо, магнезий, калций, калий, азот, фосфати. За направата на сместа са необходими 2 с.л. л глина, която трябва да се разрежда пастообразно с топла вода. За да засилите ефекта, можете да добавите етерично масло, например анасон, лимон.