За затлъстяването
В нашата поредица от статии се занимаваме със затлъстяването. Статиите се публикуват в събота всяка седмица.
Останете с нас, направете крачка, за да останете здрави!
Функционирането на човешкото тяло е впечатляващо. Стреми се да поддържа състояние на равновесие във всички жизнени функции. Това важи и за метаболитните процеси. Например, ако фино коригираният баланс на енергийния баланс е нарушен, има промяна в телесното тегло, което може да бъде загуба на тегло или увеличаване на теглото. Последното е подробно описано в тази статия. Нека разгледаме също как може да се определи затлъстяването!
Затлъстяването е дългосрочно нарушаване на енергийния баланс, поддържан от продължителното увеличаване на енергийния прием, необходим за поддържане на наднорменото тегло. В резултат на това мастната тъкан се натрупва до степен, която вече може да навреди на здравето и по този начин да доведе до намаляване на продължителността на живота. Кой се счита за наднормено тегло и кой е със затлъстяване? Човек с индекс на телесна маса (ИТМ) между 25 и 29,99 kg/m² е с наднормено тегло. А тези, които имат тази стойност над 30 kg/m², са с наднормено тегло. [Изчисляване на TTI: телесно тегло/височина (в метри) квадрат.]
В момента затлъстяването е най-често срещаното хронично метаболитно заболяване в света, което сега достига епидемични размери както сред възрастни, така и сред деца както в развитите, така и в развиващите се страни. Много от нас дори не биха помислили за това, че това е причината за смърт номер едно, която може да се предотврати в световен мащаб, като представлява 10-30% от всички смъртни случаи. НА тежестта на ситуацията се отразява и на фигурите. Според доклад на Световната здравна организация (СЗО) през 2010 г. 2,3 милиарда възрастни в цял свят са с наднормено тегло и 700 милиона са с наднормено тегло. В повечето европейски страни броят им се е утроил за четири десетилетия. * А какво е положението в Унгария?
Според данните на експертите повече от две трети от унгарското възрастно население се борят с повече или по-малко проблеми с теглото.
По отношение на Европа унгарците са най-затлъстели и се нареждат на четвърто място в света, заяви Унгарското общество за затлъстяване (MET). #