ЗА ВИТАМИН K2 - Body Engineering · Диетолог Букурещ · Център за отслабване

Гръбначният мозък, мозъкът и панкреасът натрупват много витамин К2;
Съществува тясна връзка между този витамин и клетките, участващи в процеса на фагоцитоза (т.е. процесът, при който имунната система унищожава и консумира чужди клетки или собствени клетки на тялото, когато са заразени или вече не са необходими).
Докато витамините А и D3 сигнализират на клетките да произвеждат определени протеини, витамин К2 ги активира.
Източници на витамин К2: масло и животински мазнини.
Вътрешната вселена е очарователна и въздействието на макронутриентите и микроелементите върху „нейните обитатели“ не трябва да се пренебрегва. Ето как се улавя „натрапник“ в процеса на фагоцитоза:
По същата тема:

ЗА ВРЕМЕТО НА СПРЯНЕ

Защо не препоръчваме спорт?

ЗА Удоволствието от яденето

Абонамент за бюлетин
Присъединете се към нашия пощенски списък, за да получавате последните новини и актуализации от нашия екип.