За вас, Диета на мама при диария при бебета - рецепти
С и за деца, за майки и бъдещи майки
страници
Петък, 2 май 2014 г.
Диета при диария при кърмачета - рецепти
Оризова вода - за кърмачета на възраст под 3 месеца
Измийте добре 30 г ориз и сварете в литър вода, след това варете, докато зърната започнат да цъфтят. Оставя се да се охлади, след което се прецежда през сито или марля. Оризовите зърна се изхвърлят. За слаба оризова вода тя ще се напълни с преварена вода до първоначалния обем (1 литър),
Наскоро видях в интернет рецепти, които съдържат захар. За предпочитане е да не подслаждате оризова вода, захарта може да причини диария! Ако наистина трябва да го подсладите, тогава използвайте захарин, а не захар.
Ако бебето не го харесва, можете да го доите и да го смесите с кърмата, или ако го храните изкуствено, можете да приготвите мляко на прах с оризова вода вместо обикновена вода.
Може да се съхранява в хладилник за 24 часа.
Оризова слуз - за кърмачета на възраст над 3 месеца
Измийте добре 40-60 г ориз и сварете в литър вода, след това варете, докато зърното стане каша. След като заври, два пъти прекарайте ориза през ситото и смесете с водата, останала от кипене.
Имам същите забележки относно захарта като оризовата вода.
Може да се съхранява в хладилник за 24 часа.
Морков супа 30% концентрация - за кърмачета под 3 месеца
Вземете 300 г моркови, почистете ги добре (нарежете ги на филийки, за да заврят по-лесно), сварете ги в 1 литър вода, оставете ги и ги сварете добре на слаб огън, докато морковите могат да се прекарат през сито. За предпочитане е да не добавяте вода по време на готвене. Накрая морковите се прекарват през сито и се смесват с водата, в която са се варили, след което се добавя преварената вода, за да се напълни до първоначалното количество (1L).
След максимум 36 часа ще се появи така нареченият морковен стол (т.е. твърдият стол), това предотвратява дехидратацията и помага за регулиране на транзита. Моркови супа не се препоръчва за периоди, по-дълги от 1 седмица, за удължаване на периода потърсете съвет от педиатър.
Може да се съхранява в хладилник за 24 часа.
Морков супа 50% концентрация - за кърмачета над 3 месеца
Процедурата е същата като при моркова супа с концентрация 30%, като единствената разлика е количеството моркови: 500g на 1 литър вода.
Може да се съхранява в хладилник за 24 часа.
Ориз на пюре с извара и печена ябълка - за бебета от 5-6 месеца
За порция от 200 грама са необходими: 100 г ориз, сварен във вода и прекаран през цедка, 50 г прясна извара, печена ябълка във фурната (набодете ябълката предварително с вилица или нож, за да не избухне във фурната ). Разбъркайте всичко добре, сложете го още веднъж в блендер, за да стане хомогенно и пастообразно.
Можете да опитате и без ябълка (ако бебето яде) ябълката е за вкус и също има запек ефект (150 г ориз и 50 г сирене).
Или можете да опитате само ориз с ябълка, без сирене (ако бебето не обича сирене, или ако не му се разрешават млечни продукти: 130 г ориз + печена ябълка)
Подплатен ориз с извара и зрял банан - за бебета от 6-7 месеца.
100 г ориз, приготвен през сито, 50 г извара и 1/2 изпечен банан (обелете и сложете във фурната). Разбъркайте всичко добре, сложете го още веднъж в блендер, за да стане хомогенно и пастообразно.
Възможно е и без сирене (130 г ориз + 1/2 зрял банан)
През периода, когато бебето има диария, ябълките и бананите се препоръчват в категорията плодове, но не сурови, само зрели.
А, забравих, докато бебето има диария, не е добре да въвеждате нови храни, така че ако досега не сте опитвали банани, по-добре се придържайте към рецептата за печена ябълка.
Варено пилешко месо с моркови и ориз - започвайки с 7-8 месеца
Необходими са ви 50g (около 1 долно бутче без кости) варено пилешко бутче отделно за поне 1 час, 80 g варен ориз, 70 g варени моркови. Смесете и поставете в блендера (за да улесните нарязването на пилето на парчета, преди да го поставите в блендера). Хвърля се водата, в която са се варили.
Ако бебето е суетливо и не му харесва, опитайте да добавите печени ябълки.
Можете да увеличите количествата, ако имате ядливо бебе, аз използвах всички рецепти успешно за своето капризно момче (не ги яде с голямо удоволствие, но ги изяжда) добър апетит и много здраве!