За три месеца VAOL, майка от Vasszécseny, отслабна с 12 килограма

Тира-едногодишната Дора Морич, както тя казва, отдавна не е била примирена с тялото си. След бременността й теглото й се втрива седемдесет килограма. Когато се погледна в огледалото, гледката не му хареса. Знаеше, че трябва да предприеме действия, защото ако продължи да напълнява, ще бъде още по-трудно да отпадне излишните килограми в крайна сметка. Нямаше да има време да тренира с мъничкото си дете, но виждайки много бърза трансформация на един от познатите си, той не се поколеба и посети Фани Сепрени, която с удоволствие му помогна да промени начина си на живот.

килограма

Първоначално съветникът по начина на живот ще изпрати два вида тестове на всеки от техните kuncsafts, за да оцени физическото и психическото им състояние в конкретния момент. Той също така класифицира хората в различни типове въз основа на кръвна група - въз основа на тези три фактора, той разработва правилната програма за промяна на начина на живот за тях, като диетата е включена в него.

Дора принадлежи към протеиновия тип, превръщайки въглехидратите и захарта в най-големите врагове на тялото си.

Започва новия си живот през януари, след което тежи седемдесет килограма. Той призна, че носеше най-доброто през първата седмица, със силни признаци на отнемане на въглехидрати и захар.

"Бях мрънкащ, главата ме винаги ме болеше, бях депресиран и нервен." Мисля, че бях пристрастен към захарта. Той беше шокиран от оттеглянето - признава Дора, чието правилно хранене стана част от живота й през трите месеца на програмата, така че за нея стана по-лесно и по-лесно да спазва диета.
Той успя да се отърве от общо дванадесет килограма и оттогава поддържа теглото си.