За тези здравни тестове отидете преди спортно състезание Е; годни
Спортът е може би важна част от поддържането на здравето. Трябва обаче да знаем, че редовните спортове също имат различни опасности, поради което е важно винаги да се стремим към градация, да бъдем внимателни дори когато се подготвяме за по-голямо състезание с мощност на пара.
Целта на скрининговите тестове е да се проверят за заболявания, наранявания и рискови фактори, които ги предразполагат. С тяхна помощ можем да получим точна картина на текущото състояние на нашата организация, нашата ефективност и също така да предотвратим претоварване.
Следващите здравни прегледи си струват на ранен етап от подготовката. Препоръчително е да ги планираме така, че да имаме поне 6 седмици преди състезанието за всякакви лечения, които може да са необходими.
Голяма лаборатория - пълна кръвна картина и тест за урина
Голямата лаборатория, т.е. разширеният лабораторен тест, предоставя точна и подробна информация за процесите, протичащи дълбоко в тялото, така че след общ физически тест се препоръчва първо да се направи това. Той играе жизненоважна роля в профилактиката на заболяванията и си струва да се прави не само ежегодно, но и преди големи състезания. В допълнение към храненето преди лаборатория, трябва да се избягват приема на различни витамини и добавки и дори упражненията. За анализатора е важно да знае, че тренираме редовно, тъй като това може да доведе до определени стойности (като плазма урея, креатинин, пикочна киселина, LDH активност и брой левкоцити) да достигнат до два до три пъти горната граница от референтния диапазон.
Кардиология - ултразвук, почивка и упражнения ЕКГ
Шокиращи цифри, но приблизително 17,2 милиона души по света умират всяка година от сърдечно-съдови заболявания. Спортът има ключова роля за предотвратяване на сърдечни заболявания, но все повече и повече световноизвестни спортисти стават жертва на внезапна сърдечна смърт. Те често се дължат на заболявания, които не са диагностицирани поради асимптоматичния им характер. Ако вече сте имали внезапна смърт в семейството си или сте изложени на прекалено много физически и/или психически натоварвания, може да поискате редовен сърдечен скрининг, дори ако нямате оплаквания. Също така е важно да се обърне внимание на оплаквания като умора, намалена работоспособност, задух, сърцебиене и стягане в гърдите и евентуално в стомаха. Когато бъдат открити по време на заболяването, те могат да бъдат излекувани с лекарства или, в по-тежки случаи, рутинна операция. В допълнение към медицинската история, измерването на кръвното налягане и сърдечния ритъм и ЕКГ в покой, за съжаление, сърдечната ехография и ЕКГ за упражнения не са непременно част от практиката на спортната медицина. Без тях обаче много разлики могат да останат скрити. Изпълнете и тях, за да изключите сърдечно-съдови промени, които могат да бъдат животозастрашаващи. Безопасното обучение може да бъде изградено само на сигурни основи.