За нерешените - Общи - Adipositas24 - Общност
Този сайт използва бисквитки. Използвайки нашия уебсайт, вие се съгласявате, че ние задаваме бисквитки. Още информация
Coco0174
за мен съм на 45 години и първоначално имах ИТМ 41 и тежах 132 кг
Като млад човек бях много атлетичен и играх хандбал почти 25 години. Когато се наложи да спра хандбала по професионални причини, качих над 40 кг почти с едно движение. Оттогава съм на диета повече от 15 години. Винаги недоволен от себе си, опитвал съм всякакви диети. Причините за неуспеха бяха очевидни, не успях да се справя без него или ако го направих, за съжаление не можех да го издържа твърде дълго. Най-добрата диета в крайна сметка беше диетата с ниско съдържание на въглехидрати. Упорих с това най-дълго време, тук просто се справяте без въглехидрати, но винаги се насищате. Но също така отказването от въглехидрати за съжаление не е лесно. Поне имах най-голям успех с тази диета, докато йо-йо ефектът отново ме настигна.
През годините съм се превърнал в разочароващ. Съмнявайки се в себе си и психически очукан, винаги имаше достатъчно оправдания, за да спре диетата и да я сложи на друга начална дата. Ето защо опитах стомашен балон. За съжаление само с умерен успех. За няколко месеца свалих максимум 10 кг, които веднага след това отново качих.
Стомашната хирургия за мен не можеше да става и до началото на ноември. Разбрах за това, когато приятели в района бяха направили ръкав на стомаха и също бяха много успешни в отслабването. Бях любопитен и от информацията, че сте се чувствали добре веднага след операцията. Започнах да се правя умен. Разочарованието дойде бързо. Условията, на които трябва да отговаряте, за да уредите това чрез здравната застраховка, са за някой, който е на границата, а бързата помощ е за съжаление абсолютно неприемлива. За съжаление тук се пренебрегва психологическата част, всичко е свързано с цифрите. Затова започнах да търся нов начин.
Имах приятел, който беше опериран в Турция. С чудесен резултат във всички отношения. Започнах да разпитвам. Лекарят дойде в Германия на промоционално турне, за да представи себе си и работата си. Отидох на тази среща и се срещнах с лекаря. Той ме вдъхнови със своя начин и поне успях да изградя доверие в това, което опознах. Реших да направя тази операция точно там и пропуснах ръкав на стомаха. Назначаване 5 дни по-късно. Разбира се, имате притеснения, разбира се и страх, но страданията и последиците от дългосрочното затлъстяване трябваше да приключат. Никога не бих го направил сам!
Веднага след като казахме, пристигнахме в Турция вечерта преди операцията. Взети от клиниката на летището, ние отидохме направо до болницата. На следващия ден бях щателно проверен. Бели дробове, сърце, кръвообращение, кръвни стойности, черен дроб. всичко страхотно. В 14 ч. Ме взеха и ме притиснаха в операционната. Операцията продължи 1 час. Събуждането и отрезвяването беше просто. Първото нещо, което почувствах, беше налягането на въздуха, който се изпомпва в стомаха ви. Притискаше гърдите и беше неудобно. За съжаление втори негативен ефект беше гаденето. Повръщах много често. Това много ме притесни. 2 часа след операцията трябваше да направя първите си стъпки, тъй като това е може би най-добрият начин за извеждане на въздуха от тялото ви. Експлоатиран в сряда, самолетът се върна за Германия в събота. Като таймер, всичките ми оплаквания в събота бяха издухани. Така че бях в състояние да започна обратното пътуване без никакви проблеми и също нямах проблеми в самолета.
В дните след това диетата се състоеше само от течни и след това меки храни. Отначало не ви се яде. Ето защо отслабването е най-голямо през първите няколко седмици.
Заключение:
Тази операция обслужва хора (очевидно с наднормено тегло), на които им е писнало да са постоянно на диета или които не могат сами да преминат през такава диета. Както често се отбелязва тук във форума, с тази операция се оперира само стомахът, но не и главата. Искам да кажа, че това не означава, че гладът изчезва или хранителните навици. Все още често се случва, че ям твърде бързо и поради това получавам проблеми, които завършват с това, че трябва да залепя пръста си в гърлото. С операцията разбирането ви за ситуацията също трябва да се промени. Яжте бавно, приемайте малки парченца или глътки. Ако това работи, едва тогава ще осъзнаете колко преди това сте натискали в себе си неконтролируемо.
Трябва да сте наясно, че класическата хранителна култура е преди всичко история. Отначало яденето вече не е забавно. Може би правилният начин да превърнем храната в приоритет за всеки човек с наднормено тегло. За мен всичко беше свързано с храненето. Какво ям днес за закуска, обяд и вечеря. Къде да ям. и т.н. Тъй като трудно мога да ям нещо, почти не излизам да ям. Ако жена ми поръча, взимам 2 вилици и съм пълен. Както казах, радостта от яденето вече я няма. Но мисля, че с хора като мен може би точното нещо. И все пак, все още трябва да свикна, все още искам храната, просто не мога.
Но има толкова много положителни аспекти. Сега отслабнах с 23 кг от операцията си на 20 ноември. Изгубена над 8 см обиколка. Самочувствието се увеличава неимоверно. Харесвам се по-добре. Потвържденията на ближните правят останалото.
Спя много по-добре и почти не хъркам вече, въпреки сънната си апнея. Съпругата ми казва, че трябва да гледа през нощта, за да види дали все още дишам. Едва ли имам главоболие. Преди операцията редовно ме болеше главата, че можех да се боря само с хапчета. Чувствам се значително по-здрав и щастлив.
Почти 30 години натъпках всичко в себе си без ограничения. Сега е моментът да слушам тялото си и да му дам няколко години добри. Вие автоматично обръщате малко внимание на по-доброто хранене. Ще се поглезя и с това!
Започна нов живот. Въпреки че трябва да се справя без това, което беше фокусът ми от години, имам много неща, които ме правят по-щастлив и които съм пропускал през всичките тези години. Междувременно си поставих други приоритети, които винаги трябваше да бъдат логични.