За любовта към себе си и неувереността в себе си в пубертета Повече смелост да бъда себе си 2017; berlinmittemom
РЕКЛАМА | Отново е време за текст за моите #teeniechronicles и какво може да бъде по-добър повод от тазгодишния Повече смелост за действие от първо лице, на Придружавам и подкрепям от годинид?
Това е седмият път, в който Dove & Rossmann стартират кампанията: в периода на дарение от 19 юни до 9 юли 2017 г. партньорите ще дарят по десет цента за всеки продукт на Dove, закупен от Rossmann Германски детски фонд и по този начин ние подкрепяме избрани проекти - можете да го направите миналата година тук прочетен. И както всяка година, тези дарения се вливат във финансиращи проекти, които помагат на момичетата да развият здравословно чувство за собствена стойност и укрепват майките в ролята им на модел за подражание.
Като майки на дъщери тийнейджърки, ние знаем, че този етап е труден момент за нашите момичета. Повече от всякога преди (и вероятно и след това) те се чувстват уязвими, уязвими и несигурни, защото всичко около и в тях се променя. Те са между любовта към себе си и съмнението в себе си и техният свят е обърнат. И може би сега се нуждаят от нас повече, отколкото в предишни години, защото копнеят за подкрепа, ориентация и сигурност. В същото време тази фаза съвпада с естествен процес на прерязване на шнура, така че често за нас майките не е лесно да запазим ролята си на модел за подражание и безопасно убежище през целия пубертетен емоционален хаос. Много промени се променят и за нас, когато дъщерите ни изведнъж станат тийнейджъри - и се държат така.
От гледна точка на моята перспектива и моето отношение винаги ми помага да говоря със собствения си вътрешен тийнейджър. За Повече смелост към себе си Записах си как бях на четиринадесет, как се чувствах и какво ме притеснява.
Анна някога и Анна сега
Ние вървим заедно по улиците, ти и аз Аз, 43-годишна, майка на три деца, очевидно с наднормено тегло, запозната с тялото си, неговите граници и възможности, с общата ни история и знанието за това, което то вече е постигнало. Едва ли ме интересува какво мислят другите за него. С него сме приятели отдавна.
И невидим до мен, ти. Моето тийнейджърско аз от 1987 г., на 14 години, момиче на прага между дете и жена, нормално тегло, доста хубаво и .... невероятно несигурен в тялото си. Знаете малко за него, не му вярвате, нямате представа какво може, а също и какво не може. Преценките на другите за вашето тяло са критични за вас и докато се опитвате да станете независими, те може да изиграят най-голямата роля, когато става въпрос за вашата собствена перспектива за вашето тяло.
Ти си типичен тийнейджър за тези неща. Когато някой нарече задника ви „дебел“ или опише корема ви като „кръгъл“, вие мислите за това в продължение на месеци, погледнете корема и клоша в огледалото и ги мразете. И ако някой каже, че краката ви са страхотни или пазвата ви е красива, тогава оглеждайте внимателно тези части от тялото си и получавате част от увереността си, че някой харесва тези аспекти на външния ви вид - за момент. Всички тези несигурности!
Ти вървиш до мен, виждам те, тийнейджърското ми аз, и искам да ти кажа толкова много! Знам, че ви липсва житейският опит и визия, за да промените вашата перспектива, но аз го имам. Аз самият, на 43 години с голям клошак и закръглен корем, имам житейския опит, за да знам, че няма значение какво НИКОЙ, който е влязъл, трябва да каже за тялото ви, независимо какво е то. Че, строго погледнато, е скандално и поне абсолютно превишаване на границите, че той дори изважда такъв коментар. Че един от най-важните уроци в живота ви е да филтрирате тези гласове, да блокирате осъдителните коментари и да не им позволявате да достигнат до вас, както отрицателните, така и предполагаемите положителни. Защото тези „комплименти“ всъщност изобщо не са комплименти, защото те оценяват точно като средните поговорки за твоя клошар.
Вървиш до мен и продължаваш да гледаш незабележимо през рамо. Някой гледа ли те Какво четете в тези погледи? Някой гледа ли вашия скитник, крака, пазва, стомах? Или някой вижда ВАС, човека, вижда ли кой сте всъщност?
Ще ви отнеме известно време, за да установите разликите, ако някой се интересува от вас. Ще отнеме известно време, за да опознаете онези, които наистина ви имат предвид, когато ви гледат. Които ви слушат, а не просто проверяват невидим списък, когато говорите помежду си. Искате да прекарате време с вас и искате да бъдете с вас, когато не изглеждате красиво, но когато нещата станат сериозни в живота ви. Сериозно за теб. Ще взема.
Ти вървиш до мен и се криеш. Опитвате се да не бъдете забелязани за това, което виждате първо, дрехи, коса, очи, седалище, стомах, разходка, поглед, но вместо това да разберете какво от себе си трябва да покажете, за да бъдете видяни. Наистина се вижда. Това е игра на криеница и игра на разкриване едновременно. И в близко бъдеще, когато някой ще ви целуне за първи път, няма да можете да разберете какво точно вижда този човек във вас, кого смята, че се целува, за какво всъщност става въпрос. Ще взема.
Вървя до теб и оставих всичко зад себе си. Днес изминах дълъг път, за да разбера кой съм и какво виждам, когато се погледна в огледалото. Да си помислите: „Да, това е МОЯТ ГОЛЯМ БУТ! Погледни! Не ме интересува как ще го намерите! ”Не мога да се върна при теб, тийнейджър от 1987 г., не мога да предвидя какво трябва да изживееш и да се научиш сам и да ти дам всичко това. Не мога да ви помогна да настроите погледа си в огледалото по-точно, нито пък да видите всичките ви предполагаеми недостатъци. Трябва да бъда уверен, че ще научите, дори и да отнеме време.
Имам те с мен, моето тийнейджърско аз от 1987 г. и с теб за ръката се придвижвам по-лесно през втория пубертет в живота ми, този на дъщеря ми. Благодаря ви за вашите съмнения, вашите въпроси, вашия гняв, а също и вашите страхове, благодаря за вашата смелост, вашата надежда, вашата сила и любовта в сърцето ви. Винаги си бил прав, точно както си бил. И също толкова прав, колкото и днес - чрез теб.
.
Като майки искаме да укрепим дъщерите си тийнейджърки. Искаме ги в него подкрепа да бъдете независими и самостоятелни и се доверете на себе си да правите нещата. Искаме те да бъдат в своите Тялото се чувства добре и се освободете на идеали за красота, стандарти от женски списания или формати като GNTM, за да можете да преминете през тази стресова фаза на пубертета с увереност, без предразсъдъци и със сила.
За това се нуждаят от нас, имат нужда от време заедно, имат нужда ни за ориентация и като модел за подражание, те се нуждаят от чувството, че сме там и че сега няма да ги подведем. Много пъти съм писал за какво е тази фаза и какво според мен ние майките можем да направим, за да поддържаме връзката си майка-дъщеря жива дори по време на пубертета, да бъде истинска, да останем там и нашите дъщери не пускай.
Повече смелост към себе си Той не само събира дарения за финансиране на проекти на Германския детски фонд, но има и възможност да спечелите изключително време за майка и дъщеря за вас и дъщерите ви в състезание.
С качването на обща снимка и двамата автоматично участвате в томболата. Сред всички участници, които споделете своя най-красив НИ момент до 9 юли 2017 г., 15 ексклузивни ваучера за пътуване на стойност 500 евро всеки ще бъдат томболни.
Така че, ако ви се иска да спечелите малко ексклузивно време с дъщерите си, може би ще можете да преминете оттук Повече смелост към себе си спечелете заедно пътуване майка-дъщеря. Пожелавам ви много късмет!
За моята голяма тийнейджърка и за мен, точно както за вас и дъщерите ви, личното пътуване продължава: през нейния пубертет (и по този начин втория ми, който изпитвам втора ръка с нея), през възходи и падения в ежедневието и в нашия Връзката, през долините на съмнението в себе си обратно към любовта към себе си, но винаги подкрепена от дълбоката връзка между нас, поддържана от неразрушимата връзка между майка и дъщеря, защитена на защитната магия на любовта, който ни придружава завинаги, откакто сме майка и дъщеря и който е по-силен от всичко.
Бъдете добри към дъщерите си и бъдете добри към себе си - силните момичета се нуждаят от силни майки.
Последна актуализация на 15 ноември 2018 г. от Anna Luz de León