ЗА ЕКТОПИЧНИТЕ МАЗНИНИ - Боди инженеринг · Диетолог Букурещ · Център за отслабване
съхранява за по-късно използване в мастните клетки, наречени адипоцити. Родени сме с тези клетки, запазващи мазнините.
Постоянното натрупване на мазнини прави адипоцитите неспособни да съхраняват тази енергия. И тъй като тялото не отделя енергия, то ще я съхранява във висцералната област.
А сега си представете колко добре ще работят вътрешните ви органи, обвити в мазнини. Вероятно усещате, че хората с изпъкнали кореми имат висцерална мазнина.
И за съжаление не свършва дотук. Висцералната мазнина има способността да прониква във вашите органи, като по този начин се превръща в извънматочна мазнина.
Пример за извънматочна мазнина:
- Нормален черен дроб -> мастен черен дроб -> неалкохолна стеатоза -> цироза.
При подходяща диета черният дроб, достигнал етап на безалкохолна стеатоза, може да се възстанови. Но цирозата означава край.
Ако имате 10% мазнини в панкреаса, ще привлечете липо токсичността на бета клетките, клетките, които произвеждат инсулин. Това означава, че инсулинът се освобождава трудно, т.е. че глюкозата не навлиза в клетките, оставайки в кръвоносните съдове и високото ниво на глюкоза, както знаете, е токсично.
Процент от 15-20% мазнини в панкреаса води до смърт на бета-клетки и поява на диабет тип 2.
Решението е просто и достъпно за всички: спрете да ядете храни, които принуждават черния дроб да произвежда триглицериди.