За една година той загуби 85 килограма Click
Заложила е с приятел, че ще загуби над 70 килограма за една година. През септември 2008 г. тя тежеше 146 кг и се чувстваше ужасно.
Сега, на 23-годишна възраст, той е загубил повече от половината от телесното си тегло. Кейт на 1,57 метра също има приятелка, първата в живота си.
"Когато излязох в клуб една вечер, група момчета играеха игра по заповед и губещите трябваше да ме целунат. Бях като плашило. Беше ужасно.", - каза Уелстед.
Тогава той реши да отслабне. Най-добрата й приятелка Дора не смяташе, че младата жена е сериозна, а за да я амбицира. Той обеща, че ако загуби 70 килограма за една година, ще загуби 100 килограма.
Ако не, Кейт ще му плати тази сума. Той не само спечели залога, но и успя да свали 85 килограма. Сега той е 61 кг и животът му се е променил.
"Мъжете ме наблюдават, някои се опитват да се доближат до мен, но. Без шанс. Сега имам гадже и много държа на него.", Кейт признава, пълна с гордост.
Плодове, тайната на Кейт
За да отслабне, младата жена напълно промени диетата си. Вместо за бързо хранене, Кейт избра плодове. Пиеше четири литра обикновена вода на ден в продължение на една година и избягваше да яде вечер след 18:00.
Забравил е за масло, брашно и хляб, но яде риба, барбекю и много зеленчуци и плодове. Но дори тази диета не беше достатъчна, за да отслабнете толкова много килограми за толкова кратко време.
Така че Wellstead започна да тича. В началото беше по-трудно. Беше уморен дори да избяга 30 метра, но с времето успя да увеличи разстоянието, така че сега Кейт бяга два километра за една сутрин.