За една година 43 кг загубени Tiroler Tageszeitung Online - Nachrichten von сега!

Себастиан Гейслер от Цел тежи 123 килограма преди година. Тогава той реши да го свали. Сега той успешно завърши предизвикателството Zillertal Bike.

tageszeitung

Цел а. З. - Наднорменото тегло беше „напълно нормално“ за Себастиан Гайслер от Zell. Но повратният момент в живота му настъпи преди година.

„Исках да си купя нова кола, когато Андреас Едер, мой добър приятел, каза, че трябва да отслабна и да спортувам повече, тогава нямам нужда от нова кола.“ Недоволен от телесното си тегло, Гейслер реши да промени нещо . С около 123 кг и ръст от 1,74 метра, симпатичният мъж просто вече не се чувства добре.

Последва разговор с диетолога Сандра Стегър от компания за спортна терапия в Рамзау. „Промених диетата си, но не трябваше да минавам без нищо. Това означава, че все още ям въглехидрати и т.н. ”Освен това 27-годишният шофьор на спасител е започнал да прави нещо физически. „Виа ферата и колоезденето се превърнаха в моите страсти. Започнах да ходя на ски турове през зимата “, казва динамичният мъж. Един килограм в даден момент се стопи. Приятели от спасителя го подкрепят и тренират с него възможно най-често. Мнозина следват и успешния му път във Facebook. Три дни тренировки, след това още един ден почивка - Гайслер се придържа към мечтата си.

Zeller постигна това, за което мнозина мечтаят. След това на своя празник „под 85 кг“ той взе смелост и събуди сърцето си на боец. Започва да тренира със спортния си терапевт Андреас Едер за предизвикателството Zillertal Bike. Тридневното състезание с велосипеди наскоро доведе от Fügen нагоре по ледника до Tuxer Fernerhaus. 114 км и 3390 вертикални метра трябваше да бъдат усвоени за три дни. И да, той го направи. „Справих се много добре в състезанието, дори завърших втори в моята възрастова група и десети в общото класиране в Лоардс. Първите два етапа бяха чудесни за мен, третият и последният етап бяха много трудни поради стръмността на ледника “, казва Гайслер.

Прочетете TT ePaper безплатно

Вземете вестника безплатно в цифров вид, тестовият абонамент приключва автоматично след 4 седмици.

Той има няколко цели за в бъдеще, но отслабването засега е достатъчно. „Радвам се, когато поддържам теглото си. Сега с нетърпение очаквам туризъм и алпинизъм. Тази година изкарах с велосипед над 4000 км, моторът вече заслужава почивка “, усмихва се приветливият шофьор на линейка.